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手把手教你化妆（三）：画眼线 初画眼线时，每个人的画法都不尽相同。眼线画上去以后，会重复画好几次。所以 建议初画眼线的你，先使用眼线笔描画。 1.握眼线笔 与握铅笔的方法是一样的，握得越前面越好控制线条，之前先把笔头磨圆。 2.轻拉眼皮 将镜子放在距身体20厘米处，眼睛向下看，用无名指把眼皮轻轻向上拉。 3.从眼尾画 贴着睫毛根部，由眼尾向眼角分段描画，每一段保持在2毫米左右。 4.反复描画 先用食指将眼角向鼻部方向拉，然后再从眼角描画至眼尾，使眼线看上去纤细。 5.画下眼线 先用无名指轻拉下眼皮，然后再紧贴睫毛从眼尾到眼角描画下眼线。 6.加强眼角 用眼线笔沿着睫毛根描画至眼角，制造出眼角处的眼线渐渐隐退的效果。 7.使用棉棒 用手把棉棒头压扁，从眼角至眼尾将眼线推匀，使线条自然清晰。 8.晕开眼线 与画眼线的方向相反，从眼角至眼尾晕开眼线，切忌用力过大。 精彩推荐： l 巧用食物缩小毛孔 l 为什么越减越肥？ l 香水使用七禁忌 至IN搭配 快女江映蓉6款狂野风发型 快女江映蓉一直以劲歌热舞给人以全方位的震撼！她的发型妆容风格，也以热辣 狂野为主！下面6款她的经典发型，哪款最适合她？由你来评定！ 1.清爽个性中直发，塑造冷艳FEEL 2.中性风格盘发，打造利落俏皮气质 1 2 3 下一页 冰糖湘莲 [来源]民间方 [原料]莲子（湘莲）120克，冰糖180克，鲜菠萝30克，罐头青豆、罐头樱桃、 桂圆肉各 15克。 [制作] 1.先将莲子去皮，去心，放入碗内加温水50克，蒸至软烂；桂圆肉用温水洗净； 鲜菠萝去，切成 1厘米见方的叮2.将冰糖放入锅内加清水500克烧沸，待冰糖完全溶 化，过滤去渣，再将它倒回锅内，加青豆、樱桃、桂圆肉、菠萝，上火煮开。 3.将蒸熟的莲子去水，盛入大碗内，再将煮开的冰糖水及配料一齐倒入大汤碗 中，莲子浮在上面即成。 [用法]佐餐食。每日一次。 [功效]补肾健脾，养心安神，适用于遗精、遗尿、失眠等。健康人经常食用能防 病强身。 亮甲 免费美容法：不花钱养出滋润肌肤 如今，重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地 喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了 水。 1、清晨慎补水 许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人 看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也 要因人而异。 消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可 以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐 一起饮用。 早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨 身体的饥渴。 2、餐前补水最养胃 吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其 道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有 着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升) ，可以是室温的果汁、酸 奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很 好的养胃之法。 3、多喝看不见的水 有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所 需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60% ，而粥呢，就更是含水丰富了。翻 开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70% ，即便一天只吃500克果 蔬，也能获得300--400毫升水分(有两怀呦)。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所 以从三餐食物中获得1500--2000毫升的水分并不困难。不