高中体育-第8章-做健康环境的卫士学案.docVIP

第八章 做健康环境的卫士 课标要求 明确空气质量等级与体育活动的关系。 了解主要空气污染物的来源以及对健康的影响。 课标解读 大自然赐予人类的资源是有限的，如果人类消化资源的速度超过了地球的承受能力，一系列的环境问题就会应运而生。例如，煤、石油等自然长期积淀下来的能源物质将消耗殆尽，水土的流失会使荒漠化不断加剧，地球上的绿色逐渐减少，自然环境的破坏使许多种野生动植物濒临灭绝，水、空气以及土壤的污染将对人类的健康产生恶劣的影响….. 基础归纳 一、空气质量的等级 1、质量的等级反映了空气清洁或受污染的程度。 我国目前计入大气污染指数的污染物有：二氧化硫、氮氧化物、二氧化氮、可吸入颗粒物，根据环境空气质量标准和各项污染物对人体健康、生态的影响来确定污染指数的分级。这样，人们可以提前24小时获知自己生活地区的空气质量状况。这对于加强人们的环保意识以及指导人们工作、生活、学习和锻炼有很好的作用。 2、质量分级与体育活动的关系 等级 空气污染指数 体育活动情况 一级 1～50优级 有利于人们参加各种体育活动 二级 51～100良 三级 101～200轻度污染 适当减少体育活动，避免从事剧烈运动 四级 201～300中度污染 尽量减少或避免体育活动 五级 300重度污染 停止体育活动 二、空气污染物与健康 主要空气污染物 主要来源 对健康的影响 二氧化碳 钢铁厂、火力发电厂 慢性支气管炎、哮喘 一氧化碳 汽车 与血红蛋白结合，致使组织供氧不足，中枢神经系统功能下降，头痛，头晕 颗粒物（直径10微米） 工业、汽车、钢铁厂、火力发电厂 慢性支气管炎，纤维化结节，全身影响（重金属），肺癌（多环芳烃、石棉纤维） 二氧化氮 汽车、钢铁厂、火力发电厂 慢性支气管炎，肺气肿（光化学氧化物的原料） 光化学氧化物（O3） 氢氧化物和碳氢化合物在紫外线的作用下的二次产物 眼和呼吸道刺激症状，头痛、头晕、呼吸困难 三、不利于健康的环境：大雾天气、沙尘天气、被污染的河边或路边、高分贝噪音环境等。 四、环境问题 1、日本的“镉米”事件 1955年日本发生了“镉米”事件。其原因是富山县的农民长期用神通川上游铅锌冶炼厂的废水灌溉稻田，致使土壤和稻米中含镉量增加。人们食用这种稻米，使得镉在体内积累，引起全身性神经痛、关节痛、骨折，以至死亡。这种疾病以剧烈疼痛为主要症状，被称为“痛痛病”。残留在土壤中的镉至今难以清除。 2、地球变暖的危害 地球变暖将使气候发生变化。目前粮食的主要产地（如加拿大、中国、印度等）雨水已开始减少。如果气候继续变暖，即便是小麦、大豆、玉米等耐旱的农作物的产量也将大大降低；夏季将会更加炎热，各地都会出现持续高气温…… 另外，我国每年夏季长江流域的洪水泛滥在很大程度上也是由于地球变暖引起的气候和降水量变化所致。这些变化不但给人民的财产带来巨大损失，也会对人们的健康产生极为不利的影响。洪水和干旱导致卫生情况恶化，间接地降低了人们的健康水平。高温使得大量饮用水蒸发，提高了水中污染物的相对含量，不仅造成饮用水缺乏，而且会进一步加剧水污染对人类健康的损害。 3、臭氧层空洞 在工业生产中，有一类重要的化学物质，名叫氯氟碳，俗称为氟利昂。氟利昂广泛地应用于制造绝热材料，空调、汽车和冰箱的制冷以及电视机、计算机等部件的清洗等方面。工业生产释放到空气中的氟利昂，在平流层以下很难被分解，到达平流层以后，由于接触到大量的紫外线而被迅速地破坏，分解出较为活跃的氯元素。氯元素可以不断地吞噬臭氧，从而导致臭氧层中的臭氧成分不断减少。目前，在南极上空，每年9月左右平流层中的臭氧几乎消失，形成臭氧层空洞，而且这一空洞正呈现不断扩大的趋势。 随着氟利昂的不断增加，臭氧层被破坏的程度日趋严重，地面上也就出现了更多的有害紫外线，使皮肤癌的发病率不断增高。据推算，平流层中的臭氧每减少1％，地面受有害紫外线的辐射会相应增加2％，皮肤癌的发病率就会增加3％，臭氧层每减少5％，世界上就会增加24万名皮肤癌患者。 紫外线对人体的危害 在紫外线下长期暴晒，人体的肌肤会失去弹性，逐渐产生黑色素。情况严重时，会导致皮肤癌；眼睛在强烈紫外线的照射下，会使透明的角膜混浊，引起角膜炎，或是造成结膜充血的结膜炎，最严重的则是白内障。由于皮肤是我们抵抗外来病原和微生物的第一道防线，因此，当皮肤的免疫细胞受紫外线伤害时，入侵的病毒或细菌就无法被免疫细胞吞噬和消灭，所以紫外线会减弱人体对病毒和病原菌的抵抗力，使人体更容易患传染性疾病。 酸雨及其危害 大气中所含有的酸性气体可溶于雨水中，因此正常雨水是略呈酸性的，其pH值约5.6。当空气中一些强酸性气体（如硫与氧结合而成的硫氧化物气体、氮与氧结合构成的氮氧化物气体等）溶于雨水后，会形成硫酸或者硝酸之类的强酸，这就大大增加了雨水的酸性，形成酸雨