女人腹部不保暖更易衰老.pdfVIP

女女人人腹腹部部不不保保暖暖更更易易衰衰老老 过去，天气热又没空调的时候，中国的小孩子就算不 衣服、图凉快，大人也要 用“肚兜儿”把孩子的肚子保护起来。中国人向来重视腹部保暖，因为腹部是全身最容 易被寒邪击中的部位。 我们的腹部比背部要柔软、薄弱得多。中医讲，“腹部为阴，背部为阳”，但在属于阴 的腹部中，肚子，也就是现在“露脐装”强调要露出的那块地方，又是“阴中之阴”，也 就是全身最怕受凉、最需要保暖的地方。 不管这人多胖，肚子那里一定是全身温度最低的，手摸上去总是凉凉的，因为人必须 通过脂肪的隔离避免腹腔过多散热。内脏要想工作、消化食物，再使营养吸收进入血 液，必须有热量维持，而且必须保持到一定温度，一旦温度低于36摄氏度，那些能消 化食物的生物酶就“罢工”了，所以，身体非常清楚：再冷不能冷肚子！脂肪长在那 里，就是给非露不可的主人准备的。过去经济不发达，没有冰箱、冰柜的时候，夏天 卖冰棍儿的车上，都盖个厚棉被，冰棍儿躲在厚棉被里就不会化了。肚子上的脂肪就 类似棉被的效果，里面越寒，棉被越得厚。但凡是肚子上脂肪厚的人，没几个是身体 特壮实的，他们虚胖的多，火力不足的多，否则也就不必要积攒那么厚的脂肪了。中 国人 衣不能露肚子的规矩，原理就在这里。 中医有个经验之谈：“瘦人多阴虚，胖人多阳虚。”这里说的胖子就是那种白胖白胖 的、肌肉松弛、脂肪多的体形，这个体形是典型的阳虚体形，过多的脂肪是阳虚者为 了御寒、为了减少已经不多的热量丧失而积聚起来的。阴虚的人之所以瘦，因为阴虚 是火多了、水少了，这种情况下，热量相对过剩，即便是亢奋的虚热，身体也会本能 地将它散出去。而瘦体形的人体表面积大，便于散热，和阳虚的人胖一样，阴虚的人 瘦，也是身体自我协调的结果。 女性更应该注重腹部的保护，因为腹部后面就是盆腔。盆腔的血管很多，管壁很细， 原本血液到这里就要减速，如果再受凉，血有“遇寒则凝”的特点，盆腔瘀血就可能形 成。这种常规检查发现不了的病症，也称“盆腔瘀血综合征”，是很多女性站久了就腰 酸肚子坠、痛经、疲劳的主因。血液运行不畅，盆腔中的器官因为供血不足而影响到 了功能。 本文作者：消费商