七年级生物下册-第3单元-第3章-第4节-关注心血管健康教案1-（新版）济南版.docVIP

关注心血管健康 教学目标： 1．知识目标 ①了解影响心血管健康的因素。（难点） ②了解突发性心血管疾病的急救方法。（重点） 2．能力目标 ①通过探究活动“探究酒精对水蚤心率的影响”进一步学会探究的方法。 ②学会保持心血管健康的方法。 ③通过小组合作探究，提高合作能力、探究学习的能力。 3．情感、态度与价值观目标 ①介绍一些科学预防心血管疾病的方法，认同健康的生活方式。 ②养成健康生活、珍爱生命的良好习惯。 课前准备： 教师：将学生分成若干小组，每组5～6人，实验记录表格；材料器具：水蚤、显微镜、载玻片、滴管、量筒、计时器、酒精、蒸馏水。 学生：完成课前助学的自主学习等预习工作。 教学过程： 教学环节时间安排 教师活动 学生活动 设计意图 相关知识链接 （3分钟） 1、心脏为人体内的血液循环提供 ，心脏如果的发生 疾病或停止跳动，将会对人体造成极大危害。 2、养成良好的生活习惯，如 、 、 、 、 、不酗酒和积极参加体育锻炼等，可以很好地促进我们健康地成长。 3、人体内的血管分为 、 、 三种类型。 学生查阅获得答案，并集体纠正。 1、动力 2、不偏食、不挑食、不暴饮暴食，不吸烟 3、动脉、静脉、毛细血管 导引学生，学习的方向。 创设情景 激发兴趣 （3分钟）高秀敏：喜剧小品演员突发心源性猝死去世终年46岁。 乔伊纳女子100米世界记录保持者，死于突发心肌梗塞,终年39岁徐悲鸿绘画大师死于高血压合并的脑溢血，终年58岁。海曼美国女排选手，死于主动脉瘤破裂，终年31岁 探究活动：探究酒精对水蚤心率的影响 （1）提出问题：酒精对水蚤的心率有影响吗？ （2）做出假设： 。 （3）制定计划：①材料器具：显微镜、 、滴管、 、计时器、水蚤 等。 注意事项： 不同水蚤的心率不同，在100至350次之间不等，最好选用心率较低的水蚤做实验。 一只水蚤只能进行2次实验，每次先在清水中观察，再在酒精溶液中观察并记录。 用酒精做实验时，先用吸水纸将水吸干，避免降低酒精浓度，而后滴上2～3滴酒精溶液，5～6秒后再用吸水纸吸取大部分酒精溶液，但不要吸干，这样既可保证酒精对水蚤的影响，又可避免水蚤游动影响观察效果。 ②操作方案：a.用滴管将水蚤放在载玻片上，轻轻盖上盖玻片。用显微镜观察，记录水蚤在正常情况下的心率。重复3次，取平均值。 b．将不同体积分数（5%、10%、15%、20%） 知识小结：酒精对心血管的影响（过量的酒精）： (1)使脂肪物质沉淀到血管壁上； (2)使管腔变窄、血压升高； (3)加速人体动脉硬化过程； (4)使冠心病发病率增高； 尼古丁对心血管的影响： (1)使血管中数量增加、血液变稠； (2)加重心脏负担； (3)容易引发心脏病。 油脂对心血管的影响： (1)易造成心脏和血管壁的脂肪沉积，影响其正常功能； (2)严重时会引发动脉硬化、高血压等。 心理平衡对心血管的影响： 积极乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率。 长期精神紧张和缺乏体育锻炼也是诱发心血管病的因素。 知识点二：保持心血管健康 【过渡语】：目前，心血管疾病（如动脉硬化等）有低龄化的倾向，因此，从青少年时期就要注意保护心血管，并养成良好的习惯，防止心血管疾病的发生。 分析讨论： 阅读下面的资料，分析并讨论如何保持心血管健康。 资料一 与正常人相比，经常参加体育锻炼的人心肌纤维变粗，收缩更加有力，每次收缩所射出血量增多，在心率减少的情况下也能满足人体所需要的血量。经常参加体育锻炼的人，心率徐缓，搏动有力，是心脏在每次收缩后有较长时间的休息，不易疲劳。体育锻炼还可以增加血管弹性，消耗体内的脂肪，减少心脏的压力，降低心脏病的发病率。 资料二 均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法。为此，专家建议：主食要粗细搭配，副食要荤素合理，尽量多样化；少食肥肉、油炸食物、动物内脏、甜食等等，多食水果，低脂奶制品以及鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等含蛋白质丰富的食物；尽量选用植物油烹饪食物。 资料三 研究表明，与不吸烟者相比，每天吸2～4支烟的人患心肌梗死的概率高50%，吸烟20～40支烟的人则增加8倍；不吸烟人群的寿命比吸烟人群的平均寿命长10年；戒烟一年内，心肌梗死发生率下降30%左右；通过戒烟可以降低36%的冠心病死亡风险。 资料四 据调查，2003年我国城市及农村的心血管病死亡率分别为181.63/10万人口、135.53/10万人口，均超过肿瘤的死亡率列首位。脑血管病患者呈爆发性增长，同时，发病年龄也正日趋年轻化。 资料五 2009年全国共进行24万例心脏支架手术，比2008年的18万例增加