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帕金森氏症治疗方法 　　一、帕金森氏症的治疗方法 　　1、家庭治疗措施 　　1）早发现、早治疗 　　本病早期症状常被忽视，尤其是老年人的行动迟缓，因此，一旦发现老人出现不明原因的动作迟缓，应及时就医，以明确诊断。治疗应及早，以保存生活自理能力。 　　2）多说多动 　　应让患者多和他人接触，多练习讲话，越是不活动，不讲话，病情就会越严重。 　　3）注意居室通风、保暖 　　病人的居室应保持温暖、通风，潮湿、郁闷的环境会加重病情。 　　4）呼吸功能锻炼 　　为加强和保存患者的生活自理能力，平时要注重康复锻炼。首先是呼吸功能的锻炼，每天定时进行深呼吸训练，每次数分钟，可以在起床、坐卧时进行。靠椅背坐下，把脚平放在地板上，双臂仲向天花板，通过鼻子做深吸气、挫掌，屏住呼吸，握紧臂部肌肉，放松臂肌做6次慢呼气，双臂交叉放在胸前心脏部位．止下巴靠近胸壁，然后做四次快吸气，使肺完全亢盈，感到膨胀感，屏住呼吸儿秒钟，然后慢呼气。每天重复练习几次，要注意每次的呼吸节律和深度，如果震颤阻碍你手臂和头部活动，全神贯注呼吸，每分钟只呼吸4—5次，每天练习限制在5分钟以内。 　　5）步行锻炼 　　步行锻炼时，尽量地抬头挺胸，两眼向前看，足尖尽量提高，步距不必过大，转方向时可分几步转。平时应使四肢及躯干各关节尽町能保持正常活动范畴，患者可对着镜子活动各个关节，或在家属的帮助下锻炼关节功能。 　　6）手部锻炼 　　可练习扣纽扣、写字、折纸等日常生活动作。 　　7）面部训练 　　可练习吹气、哈气、鼓腮、怒嘴、抬额、张嘴、皱眉、伸舌、挤眼等动作，以帮助面部肌肉的运动。 　　8）语宫训练 　　语言锻炼，可练习发音、心：字、数数等，锻炼说话能力。 　　9）停服可疑药物 　　一些药物如吩塞嗪类、丁酰苯类和利血平类药物可能引起本病，因此应在医生的指导下停服这些可疑药物以辨别病因。 　　营养和饮食疗法 　　营养和饮食疗法的合理配合，不仅可以减少药物的副作用，而且有助于机体的康复。 　　10）多吃蔬莱及粗纤维食物 　　帕金森病患者应密切注意体重和饮食下降，这可能是由于持续不自主运动引起的。 　　一种称为7：1饮食计划，碳水化合物和蛋白比例为7：1，它是为服用左旋多巴患者使用的一种计划(蛋白可以降低药物疗效)。研究人员不同意全天都摄入蛋白，而仅限于晚饭时，这样对左旋多巴影响就小一些。应向医生咨询最适合于你的方法。低蛋白饮食会导致钙、铁、维生素D缺乏，可以补充(如果你正在服用左旋多巴，则不用补充维生素B6，会干扰左旋多巴疗效)。饮食中，应包含75％的生菜及种子、谷物、核果、牛奶等健康食品，以平衡饮食，补充维生素及促进肠胃排除毒素。禁食及箝合疗法也有益处。(请见下卷的相关章节) 　　11）多吃蚕豆 　　蚕豆是一种左旋多巴的天然原料，半杯中含25％毫克左旋多巴，相当一片药含量，但没有医生的指导，则不能用蚕豆替代药片。 　　12）营养药膳 　　饮食方法，不仅可能减少药物的副作用，而且有助于康复。可选下列食疗方： 　　①桂圆赤豆饮 　　桂圆肉20克，赤豆20克，加水适量，煮赤豆至烂熟，再加适量红糖，每日—次，可用于震颤兼贫血、心悸、多梦者。 　　②银耳莲子汤 　　银耳20克，莲子40克，共炖至熟烂，加白糖适量，每日一次。适用于震颤伴低热、干、消瘦患者。 　　③红枣糯米粥 　　红枣20枚，山药60克，糯米100克，文火煮至粥稠，每日一次。适用于震颤伴便糖、纳差、肢体乏力患者。 　　13）注意 　　如果正服用左旋多巴，则应尽量少吃香蕉、牛肉、鱼、肝、燕麦、花生、马铃薯、全麦等谷物。这些食物含维生素B6，将干扰此药的效果。 　　有帕金森病的人常通过吃麸皮去缓解便秘，但是最近研究表明，麸皮含有较高的维生素B6，当单独服左旋多巴时可以干扰疗效，可以用梅汁、药物纤维通便剂替代。 　　用热调味品调味的食物可以引起患者难于控制机体运动，应尽量避免这类食物。 　　2、针灸治疗 　　据一些专家的研究发现，帕金森病可能伴有一个或更多经络紊乱。肌肉僵硬、疼痛以及不平衡，通过一系列中医治疗可能得到减轻。 　　3、按摩疗法 　　肌肉按摩可以伸展僵硬肌肉之间粘连组织，解除肌肉痉挛，使活动更加自如。按摩也能改善关节运动，使变硬肌肉组织松软、刺激淋巴循环。家人可以经常为患者作全身按摩，这非常有利于患者的恢复。 　　4、反射疗法 　　为了减轻帕金森病震颤，可以用拇指按摩膈膜和太阳经相应区域，按摩脑和脊髓区有助稳定神经系统。 　　二、帕金森氏症如何治疗 　　1、放松和呼吸锻炼： 　　找一个安静的地点，放暗灯光，将身体尽可能舒服地仰卧。闭上眼睛，开始深而缓慢地呼吸。腹部在吸气时鼓起，并想象气向上到达了头顶，在呼气时腹部放松，并想象气从头顶顺流而下，经过背部到达脚底，并想象放松全身肌肉。 　　如此反复练习5-15分钟。 　　还可