护理指导（PientEducation）-糖尿病患者之居家护理.pptVIP

掌聲歡迎 美味大廚 何欣瑜 大師 材料 馬鈴薯 1個 156g 145卡 玉米罐 1罐 312g 255卡 蕃茄 1個 135g 25卡 水煮蛋 1個 50g 80卡 優格1罐 200g 卡 生菜 100g 40卡  作法 馬鈴薯削皮、切丁，入滾水中煮至熟軟，撈出、瀝乾。 蛋同冷水一起放入鍋中以中火煮熟，撈出入冷水中泡涼後，剝 殼、切片待涼。 蕃茄洗淨切片。 生菜洗淨後撕成小片。 (1)+ (2)+ (3)+ (4)+ 玉米放入盤中最後淋上優格醬即可。 血糖的正常範圍 正常空腹血糖值是70-110mg/dl 飯後2小時血糖值140mg/dl 理想血糖控制 空腹血糖80-120mg/dl 飯後2小時100-160mg/dl 血糖自我監測 檢查血糖的次數和時間 血糖控制不良或不穩定期間需要每天檢查四次(三餐前及睡前) 。 血糖控制良好的病人可以每星期只檢查1-2次，檢查的時間可以挑不同時段。 DIY = do it by yourself 掌聲歡迎 血糖達人 謝佩娥 大師 血糖機操作 步驟 1.? 準備用物：血糖機、試紙、採血筆、採血針、酒精棉片。 步驟 2.將手洗乾淨，將採血針裝入採血筆。 3.注意試紙保存期限是否過期，若過期或受潮將影響檢驗結果，取出試紙。 步驟(續) 4. 使用酒精消毒後，要等全部揮發後再採血。 5.針扎在手指邊緣。擠出足夠的血，滴滿試紙吸血入口。  6.靜待機器之判讀，直至出現血糖值。 有獎徵答 糖尿病有哪些合併症呢？ 飲食的禁忌有哪些？ 血糖的正常值？ 聽完了 你學到什麼呢？ 參考資料 布雷爾?、麥高(2005) ?糖尿病飲食學習百科：大餐、甜點也能享用?輕鬆選擇美食的同時,還能控制血糖?貓頭鷹出版：城邦 林家秀(2005) ?糖尿病營養與保健?華成出版：知己 參考資料(續) 財團法人糖尿病關懷基金會(2004) ?糖尿病足部照護:知足常樂?健康文化 莊立民(2004) ?糖尿病健康生活指南?健康發行：吳氏 唐澤肇(1999) ?糖尿病家庭療法?桂冠 感謝您的蒞臨！！ 護理指導(Patient Education) －糖尿病患者之居家護理 組別：第一組 指導老師：林瓊華 2007/12/06 組員 09號何欣瑜 36號彭郁婷 46號謝采容 47號謝詠娟 48號鍾宜芳 49號謝佩娥 50號邊倍萱 大綱 糖尿病引發的合併症 飲食的重要性 飲食的注意事項 適合的飲食 輕食沙拉easy做 血糖的正常範圍 血糖自我監測 血糖機操作 有獎徵答 參考資料 糖尿病引發的合併症 糖尿病的合併症 1. 腦、心臟、足部等部位的動脈硬化會造成 (1)高血壓 (2)腦中風 (3)心肌梗塞。 預防方法： 降低血糖。 良好控制血壓。 多做足部運動。 糖尿病的合併症(續) 2. 足部的血液供應減少，會使 (1)足部冰冷。 (2)足部容易感染。 (3)傷口癒合慢。 截肢病人有50 - 70％屬糖尿病病人。 糖尿病的合併症(續) 3.眼睛的病變： 糖尿病是造成成人失明的主因，常見的病變如白內障、青光眼。 預防方法： 良好控制血糖 。 至少半年檢查一次眼睛。 良好控制血壓 。 糖尿病的合併症(續) 4.神經病變 (1)包括神經的短期或長期麻痺。 (2)引起腹瀉、失禁、姿位性低血 壓、手腳發麻及刺痛。 預防方法： 良好控制血糖 。 良好控制血壓。 ? 糖尿病的合併症(續) 5.腎臟病變 (1)會造成水腫、蛋白尿、血壓上升。 (2) 嚴重時腎衰竭引起尿毒症，需要終生洗腎。 腎臟病變預防方法： 良好控制血糖、血壓。 預防尿道感染。 早期偵測尿中的微量白蛋白，早期治療 。 飲食的重要性 即以一定的比例，攝取六大類食物 食物金字塔 脂肪、油類 甜食 適量食用 肉類、家禽肉、魚類、乾豆、蛋 堅果類 2-3 份 牛奶、優格 起司類 2-3 份 蔬菜類 3-5 份 水果類 2-4 份 麵包、麥片、米 麵食類 6-11 份 Q-K