TA讲课201305.pdf

沟沟通通分分析析 （（TTAA）） Transactional Analysis TTAA简简介介 ★★沟沟通通分分析析 （（TTrransansactionactionalal AnAnalysisalysis）），，简简称称ＴＴＡＡ ★创始人：Eric Berne （１９１０－１９７０），创 始始于于２２００世世纪纪５５００年年代代。。 • 1910年／出生于加拿大，父亲和他都是医生。 • 1919年／父亲因肺结核去世。 •• 年2525岁岁在在麦麦吉吉尔尔大大学学获获得得医医学学博博士士学学位位。。 • 1943年／担任美国军队的神经科医师，开始用团 体体式式的的心心理理治治疗疗方方法法。。 • 1947年／在旧金山从事精神分析的研究。 •• 年／／向向旧旧金金山山心心理理分分析析协协会会申申请请会会员员资资格格，， 但被拒绝。于是他向传统精神分析治疗的基本假 定定挑挑战战，，舍舍弃弃过过去去所所受受的的训训练练。。 • 1961年／第一本有关沟通分析的书 《心理治疗中 的TA》TransactionAn apy。 ••年／／《《人人们们玩玩的的游游戏戏》》GGamesames PeoplePeople Play，TA因此书大为畅销而闻名国际；60年 代代是是TTAA理理论论的的巅巅峰峰时时期期，，到年代代末末期期，， 他的理论几乎全部完成 。 • 1964年，国际沟通分析协会 （ITAA）正式在 旧旧金金山山成成立立 。。 • 1970年，因冠状动脉拴塞去世 。 •• 目目前前，，ＴＴＡＡ有有国国际际沟沟通通分分析析协协会会 （（ＩＩＴＴＡＡＡＡ）） 和和欧欧洲洲沟沟通通分分析析协协会会 （（ＥＥＡＡＴＴＡＡ））两两个个国国际际 性组织，近３０个国家有ＴＡ的学术性组织。 •• ＴＴＡＡ的的重重点点在在 「「沟沟通通」」，，沟沟通通是是指指两两个个人人之之 间的互动，ＴＡ的一个主要概念在于个体的 发发展展是是与与他他人人互互动动的的过过程程中中发发生生的的。。 • 沟通： • 可以达成爱的安抚 •• 可可以以得得到到价价值值的的体体现现 •• 可可以以达达成成尊尊重重的的需需要要 • 不良的沟通也是产生心理困扰的根本原因 •• 艾艾瑞瑞克克伯伯恩恩认认为为：： •• 每每个个人人都都有有自自己己的的人人生生剧剧本本 • 导演和演员都是自己。 •• 环环境境不不能能改改变变，，但但结结局局是是自自己己所所设设定定的的。。 •• 思思考考 ：：我我们们的的人人生生剧剧本本是是怎怎样样形形成成的的？？ • 我们怎样做自己的好导演？ TTAA的的基基本本构构成成模模块块：： 人人的的自自我我状状态态模模型型：：父父母母我我，，儿儿童童我我，，成成人人我我 交流理论：沟通分析 心心理理游游戏戏：：重重复复的的行行为为模模式式，，会会导导致致一一种种熟熟悉悉 的的 ““不不好好的的””感感觉觉 （（ggameame peoplepeopleayay）） plpl 剧本：又被称为 “人生剧本”是一个无意识 的的生生活活计计划划，，在在童童年年早早期期就就已已经经逐逐渐渐形形成成。。 父母我： 源于幼年从父母或父母角色的人那里 承承袭袭来来的的行行为为思思考考模模式式和和感感觉觉状状态态。。 •• 父父母母我我可可以以分分为为两两类类 ：： •• 11..哺哺育育性性的的父父母母 （（NNurturingurturingarentarentPP 简称NP） •• 表表现现为为权权威威判判断断、、优优越越、、关关爱爱体体谅谅、、同同情情 照顾他人。当然，也有表现出不合理的溺 爱，也称之为溺爱的父母。 •• 22..批批评评性性的的父父母母 （（CCriticriticalalarentarentPP ）） 简简称称CCPP，，又又称称控控制制型型父父母母 • 表现为批评命令、挑剔指责、纠正指挥别 人人等等信信息息与与规规范范出出现现，，会会提提醒醒自自己己及及他他人人 所犯的错，也会指责自己或他人的不对， 会批评指正自己或别人，我们就称之为控 制制型型的的父父母母。。 为为什什么么两两种种父父母母