《田径第2主修》课程教学大纲.docVIP

《田径第二主修》课程教学大纲 一、说明 （一）课程定义：田径运动是由田赛、径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。 （二）编写依据：根据2008版《成都体育学院运动训练专业本科培养方案》的培养目标，结合成都体育学院运动训练专业的具体情况，针对社会对人才的需求，在原大纲的基础上修订而成。 （三）目的任务： 加强素质教育, 培养学生热爱祖国、热爱体育、教育事业、勤奋学习，刻苦锻炼的良好思想品德；形成良好的专业素养和心理素质，提高社会适应能力。 通过田径教学，使学生比较全面、系统地掌握田径运动的基本理论知识，掌握田径运动主要项目的技术、技能；了解田径运动其他项目的基本知识和基本技术；比较系统地掌握田径运动锻炼身体,增强体质的手段和方法。 提高学生各项能力，做到“四会”（会讲、会做、会教、会做思想工作），掌握田径运动教学文件的制定方法，能胜任各种田径运动教学、训练，并具备指导课外田径健身锻炼、组织田径运动竞赛、担任裁判工作、绘制田径场地及基本科研等多方面的实际工作能力。 通过田径运动教学、训练，增强学生体质，提高运动技术水平，达到一定的运动成绩；结合“以专带面”，实现培养学生的一专多能目标，达到适应社会需要的目的。 完成大纲、计划规定的任务和考核内容。 （四）课程代码1012 （五）学时数与学分：本课程280学时，15.5学分。 二、教学内容与学时分配 （一）总学时教学内容与学时分配 类别 学期时数 小计 比例 第三学期 第四学期 第五学期 第六学期 第七学期 理 论 课 8 8 8 8 4 36 13% 技 术 课 40 42 42 38 14 176 63% 实 验 课 10 8 8 12 2 40 14% 考试与机动 6 6 6 6 4 28 10% 合 计 64 64 64 64 24 280 100% （二）理论课教学安排与学时分配 教 学 基 本 内 容 学 期 学 时 分 配 小计 第三学期 第四学期 第五学期 第六学期 第七学期 田径运动概述 2 2 走、跑技术原理 2 2 跳跃技术原理 2 2 投掷技术原理 2 2 田径运动教学理论与方法 4 4 田径运动训练理论与方法 4 4 田径运动竞赛裁判法 4 三级 4 二级 8 田径运动竞赛组织工作 4 4 田径运动健身理论与方法 2 4 田径运动科学研究的理论与方法 2 4 田径运动场地 4 4 合 计 8 8 8 8 4 36 （三）技术课教学安排与学时分配 教 学 内 容 学 期 学 时 分 配 小 计 第三学期 第四学期 第五学期 第六学期 第七学期 竞走 2 4 中长跑 2 6 短跑 10 12 接力跑 4 6 跨栏跑 20 16 跳高 22 16 跳远 22 16 三级跳远 12 4 撑杆跳高 4 4 推铅球 20 16 掷铁饼 22 4 掷标枪 20 12 身体素质方法手段训练 4 46 跑、跳、投主要项目复习 10 14 合 计 40 42 42 38 14 176 （四）实验课教学安排与学时分配 实验 学期 学时 基 本 内 容 学 期 学 时 分 配 小计 第三学期 第四学期 第五学期 第六学期 第七学期 编排及裁判操作实验 2 2 2 2 2 10 准备活动实践实验 8 8 田径游戏设计操作实验 6 6 田径项目技术说课实验 6 6 中小学模拟田径课实验 10 10 合 计 10 8 8 12 2 40 三、教学内容与知识点 （一）理论课 第一章 田径运动概述 第一节 田径运动的定义和分类 知识点：田径运动的定义；田径运动项目与分类。 第二节 田径运动的价值和特点 知识点：田径运动的价值；田径运动的特点。 第三节 田径运动的发展 知识点：田径运动的产生与发展；田径运动的现状；田径运动发展趋势。 第四章 田径运动走跑类项目 第一节 走、跑技术原理 知识点：评定田径运动技术的标准；跑的周期划分及各时期、阶段的特征；决定跑因素 第五章 田径运动跳跃类项目 第一节 跳跃技术原理 知识点：跳跃的价值、形式及各项目的特点；决定高度的因素及这些因素与其它因素的相关性；决定远度的因素、水平速度及和垂直速度的获得、以及它们之间的关系；如何评价高度和远度项目的空中姿势。 第六章 田径运动投掷类