职业生涯与大学生涯设计.pptVIP

大学四年的科学安排(参考二) 四年级：冲刺期 　　【阶段目标】充分掌握资讯，实现毕业目标 　　1、留意学校就业中心通知和其它重要的招聘渠道，不要遗漏关键的招聘信息。 2、登录招聘单位网站或通过咨询、访谈等方式，了解招聘单位的相关信息，为面试做好准备。 3、选择实用性高的毕业设计题目，借机证明自己的应用研究能力。 职业生涯规划 一、概 念： 职业生涯规划：是指一个人在进行自我剖析、全面客观地认知主、客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行动去达到职业生涯目标的过程。 二、意 义： 寻找适合自身发展需要的职业，实现个体和职业的匹配，体现个体价值的最大化。 职业生涯规划 有利于明确人生未来的奋斗目标； 有利于更好的了解个人的实力和专业技术； 有利于制定出有针对性的培训开发计划，鼓励自我控制前途和命运。 三、职业生涯设计对个人的作用 我们主要根据个人的兴趣、气质和性格来设计自己的职业生涯。 1、什么是兴趣 兴趣是个体力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。它表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。 兴趣是成功的一个重要推动力，它能将你的潜能最大限度的调度起来，使你长期专注于某一方向，付出艰苦的努力，取得令人瞩目的成绩。 兴趣与职业 ——对某种职业感兴趣的人在学习工作中就能全神贯注、积极热情，富有创造性地努力完成任务；(发挥才能80%--90%) ——对自己的工作毫无兴趣的人，即使聪明能干，也 不大可能在本专业或本行业中有所建树。(发挥才能20%--30%) 当兴趣直接指向与职业有关的活动时，就称之为职业兴趣。 职业兴趣在人的职业活动中的作用： ——影响人的职业定向和职业选择； ——开发人的能力、激发人的探索力和创造力； ——增强人的职业适应性和稳定性。 ----影响人们在相应职业中的绩效 2、兴趣对职业生涯规划的影响 （1）兴趣是职业生涯选择的重要依据。 （2）兴趣可以提高你的工作效率，充分发挥你的才干。 （3）兴趣是保持职业稳定、职场成功的重要因素。 3、如何了解自己的职业兴趣 （1）通过自我了解。 问自己几个问题： 做什么事情是让自己最快乐的(爱好）；做什么事情最容易得到别人的肯定和表扬（天分）； （2）参加一些专业测评机构的测试。 现在我们来做一个职业兴趣的测试： 我给出十组题，每组有五个题目，每题回答“是” 或“否”，答完后再进行统计。 1、什么是气质 气质是个人生来就具有的心理活动的动力特征，存在着神经生理学的基础，因而具有较强的稳定性。 气质能使我们每个人的全部心理活动都染上个人独特的色彩。 人的气质特点不依人的活动内容而转移，气质没有好坏善恶之分。 气质与职业 2、气质类型与职业 人的气质被划分为四种类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。 胆汁质型 　　 心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，但持续时间不长。 　　典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。直率，热情，精力旺盛，勇敢积极，有魄力，坚韧不拔，敢于承担责任，但情绪容易激动，脾气暴噪，表情明显外露，过分自信，有时独断专行，影响人际交往。 　　适合职业：外贸、信息、管理、导游、营销、节目主持人 多血质型 　　心理特点：活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻。 　　典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合符实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。 　　合适的职业：管理、导游、外交、公安、军官等等。 不适合的职业：单调机械的工作、要求细致的工作 粘液质型 　　心理特点：稳重，考虑