超级保姆及其它育儿知识.doc

超级保姆 《超级保姆》(《Supper Nanny》)是英国著名的儿童教育电视节目,栏目的女主持人乔 ? 弗洛斯特曾经接受过严格的家庭保育员的专门训练,有长达15 年照料孩子的经验。栏目采用实景跟拍的“真人秀”模式,记录主持人“拯救”身陷养育困境的求助家庭的过程。 　　乔认为,她给出的只是一些常识性的解决技巧而已。特别是——“最重要的是,我一直按我的直觉做事。” 　　你的孩子也会像小尾巴一样黏着你,晚上不肯睡觉,在超市大吵大闹吗?“超级保姆”为父母们提供了哪些育儿建议?中国的教育专家又会给出什么样的点评?一起来看一下。 　　1.妈妈的“小尾巴” 　　养育困境:你要做饭、收拾家、洗碗,可孩子却像橡皮泥一样黏在了你身上。他哭闹着不肯松手,却又不说自己想要什么。你一遍一遍地逃,他一个房间一个房间地追,追上了就扑到你怀里扒着你的脖子不下来。爸爸下班回到家,你把孩子扒下来交给他,可孩子却突然发起狠,又咬又拧,爸爸只好放他来找你…… 　　“超级保姆”的解决方案——“去粘贴”技巧　　不要抱起孩子。　　蹲下来至孩子的高度,告诉孩子安静下来,问他想要什么。　　如果孩子依然黏着你哭闹,离开,忽略。 　　重复,直到孩子安静下来。然后给孩子拥抱。 　　乔提醒:当孩子安静下来,说出自己想要什么,并得到了想要的东西,这种行为就会得到强化,以后再有需要的时候就会直接表达自己的需求。 　　孩子如果只是单纯想黏着母亲,只有当他认识到母亲不会再纵容自己这个事实,最终才会安静下来。 　　专家点评　　乔的这种做法非常利于纠正孩子的“粘贴”行为,培养孩子理性表达自己需要的习惯。但是需要注意:母亲的态度要平静而坚定,不要指责。当孩子平复下来并且说出要求时,应该告诉孩子:你这样做我很高兴。也就是说,在拒绝中仍然让孩子感受到爱。 　　2.睡觉时的“战争” 　　养育困境:你一直要等孩子睡熟了才离开他的房间。他小的时候,这段陪伴时间很短,但是慢慢地,这段时间延长再延长:他一会儿要喝水,一会儿要尿尿,还会缠着你非要你“再讲一个故事”不可。你不理他关上门走出去,他却爬下床跑出来,一次,又一次。 　　“超级保姆”的解决方案——睡眠分离技巧+待在床上技巧　　睡眠分离技巧:可以慢慢打破依赖的循环,让孩子在你不在房间时也能入睡。 　　1. 亲亲孩子,说晚安,把孩子送到床上就寝。 　　2. 不要说话。如果他一直看着你,要和你说话,告诉他闭上眼睛,该睡觉了。 　　3. 安静地坐着,每次他想说话,只是告诉他:“睡觉。” 　　4. 如果孩子哭闹,跑下床,把孩子放回床上,但不能有目光接触,不能讲话。 　　5. 一直重复,等到孩子入睡。 　待在床上技巧:首先要消除孩子所有下床的借口。比如,睡前小便过,在床边放一杯水, 口渴了孩子可以自己喝。 　　1. 孩子第一次下床,陪他回去,告诉他现在是睡觉时间。抱抱他,然后离开。 　　2. 第二次下床,把他放回床上,告诉他现在是睡觉时间。再给他一个拥抱,然后离开。 　　3. 第三次下床,把他放回去,什么都不说。 　　4. 接下来几次也一样:不讲话、不对话、不辩论。 　　乔提醒:告诉你自己,你并不是铁石心肠,只是在教会孩子如何待在床上。 　　专家点评　　要点在于不要纠缠。只要孩子说话就提醒,这是睡觉时间。在给孩子安全感的前提下, 让孩子去独立面对和适应“自己睡觉”这个现实。这是帮助孩子独睡的好方法。 　　当然,如果在实行这个做法之前,先和孩子沟通一下,在明确“你必须独睡”的前提下, 征询孩子什么时候开始独睡以及希望父母怎么做来过渡,会更好些。 　　3.超市风波　　养育困境:临出门前,你已经警告过他了,马上要去超市,希望他表现好一点。可是,他还是在众目睽睽之下“发作”了。先是沿着一排排货架跑,把东西从货架上拉下来,你只得一边训斥他,一边沿路收拾。他终于跑向你了,却是要求买吃的或玩具。你不同意,他就在结账台前“大哭大闹”…… 　　“超级保姆”的解决方案:参与技巧　　给孩子布置一些任务,让他变得忙碌起来。比如,给他一个小的购物单(可以画图)。在超市购物的时候,提醒他看单子上的东西,帮忙去找一些要买的东西。 　　孩子完成了任务要赞扬,给予一定的奖励。比如给他一支棒棒糖! 　　乔提醒:参与技巧,顾名思义是让孩子参与你所做的事情,这个技巧对小一点的孩子尤其有效。 　　专家点评　　倘若出现困难,比如孩子纠缠或哭闹得比较凶,一定不要因为觉得没面子而妥协。如果你不能去除“面子”心理,就请说服自己“我宁愿丢一次面子”。 　　另外,习惯的培养是一个过程,进展不顺、出现反复都是正常的,不要因此失去耐心或者气馁。总之,孩子的纠缠或者哭闹本质上是一种试探。如果你坚定地让他感觉此路不通,他就会另寻他途——选择合理行为。 　　此外,对于乔使用的奖励技巧,我更倾向于通过语言对孩子表示赞赏,而不是物质