怀孕期间在家里进行芳香浴专用课件.pptxVIP

怀孕期间在家里进行芳香浴; 芳香疗法是现代人非常喜欢的一种健康保健 方法，它能很好地帮助人们缓解疲劳、放松心、同 时也能治疗一些身体的不适症状等。对于准妈妈来 说，定期在家中进行芳香浴对于治疗孕期的一些身 体和心理的不适感很有益处。; 芳香疗法的历史非常悠久。早在古埃及时代， 人们就开始会在泡澡的热水中加入植物精油，在浴 后还会用香薰州品进行全身按摩，并且在平时也常 常会用植物精油来做好身体的清洁和保养了。而现 在所流行的香薰疗法，是法国化学家加德弗塞在;20 世纪二三十年代所创立的，主要就是利用萃取 自植物的香气来达到治疗心理和生理疾病、恢复身 体健康的目的。而其中的香气则是来自于从草木、 花朵、水果以及各种植物中所提炼出的精质油，也 就是我们平时所说的精油。; 在怀孕期间，准妈妈的味觉会变得更敏感，闻 到怡人的香气会觉得特别舒服，心情也会变得愉悦 而放松。所以准妈妈在孕期也可以泡泡芳香浴，缓 解自己的身体不适。泡芳香浴也就是在泡澡的时候 放入一定比例的精油，让自己沐浴在芳香之中。不;过精油的使用还是很有学问的，准妈妈在使用的时 候应该多加注意。;威胁，引发流产等危险。因此，准妈妈在选择精油 时一定要看清楚产品成分说明或者咨询专业人士。 有专家认为，在所有的非媒介油中，苦橙花、苦柳 橙、甜橙、橙叶和橘这五种柳橙家族的精油是非常 适合准妈妈使用的，相对来说安全性较高。至于媒;介油