《评价自己的健康状况》教案6.docVIP

《评价自己的健康状况》教案 教学目标 知识与技能 1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。 2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的重要意义。 过程与方法 通过给健康打分活动，让学生学会综合评价自己的健康状况，关注健康问题。 情感、态度与价值观 学会调节情绪的技能，保持心理健康。 教学重点 全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的重要意义。 教学难点 学会调节情绪的技能，保持心理健康。 教学方法 讲述、讨论、交流。 教学内容 教师活动 学生活动 给自己的健康打分 保持愉悦的心情 1、创设情景：有人说：“肌肉发达，就是健康”；“没病没灾，就是健康”，这话对吗？ 2、质疑：什么是健康，怎样才能促进自己的健康？ 3、讲述：健康：指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。 4、组织学生自我进行健康测评。 5、讲述：健康不仅要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还要保持愉悦的心情，良好人际关系等。 6、质疑：怎样才能保持愉悦的心情呢？ 7、 组织学生看书。 8、小结，布置作业。 看书测评。 看书。 设计理念 本节以健康测试这个活动入手，容易调动起学生的学习兴趣，活跃课堂氛围，使学生关注自己的健康。本节课没有什么知识讲授，实际上是一节心理健康方面的课程，关键在于引导学生从身体、心理、社会适应三个方面正确认识自己，评价自己，尽量做到心情愉快。 板书设