0-3岁婴幼儿体适能-辅英科技大学.ppt

0-3岁婴幼儿体适能-辅英科技大学.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 爬行期 5小海豚乘风破浪 *促进全身运动能力 *丰富婴儿想象力 6高高眼镜蛇 *锻炼手臂、 背部肌肉的力量 7荡秋千 *促进全身运动 *增进平衡感 学步期 一岁左右,从摇晃学步到安稳走步 1小小乌龟爬爬爬 *锻炼手部和双脚力量 *训练手脚协调 3单脚站立 *培养平衡感,提高运动能力 2跳跳跳 *培养平衡感训练 瞬间腿部爆发力 4跟大树一样高 *强化身体肌肉,培养平衡 感丰富婴儿想象力 5我最高 *全身伸展 *强化下肢力量 学步期 学步期 6倒立 *锻炼手臂、背部肌肉的力量 *培养平衡感 7翻跟斗 *促进全身运动 8滚来滚去 学步期 9爬阶梯 *促进全身运动能力 *促进全身运动能 力丰富婴儿想象力 Thank you * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 19~24个月 粗动作 精细动作 1. 步伐稳定像成人般。 2. 可跑得很好,很少跌倒。 3. 跳跃时会不稳。 4. 拾起物体时不会跌倒。 5. 上下楼梯时,需两脚同放在一

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档