寻觅生活情趣.pdfVIP

尋覓生活情趣 于 真 一 、引言 工業化、自動化結果，人們用之生活所需時間雖日見減少，但工 作的緊張與壓力卻反而日益加重。上班趕車、按時打卡，再加上 上司 不時的叮嚀督促，使得本來已夠繁勞的工作更是乏味，假若不懂得善 用休閒時間去追尋生活情趣 ，不止會戕害身心健康，抑且影響了工作 動力與品質。 農業社會需要休閒生活，工業社會更是如此。往昔 「日出而作， 日入而息」，工作雖忙，但過程中或多或少都蘊有康樂意味。一面插秧， 一面口哼 小調；一面採茶，一面唱山歌；工藝製作也可隨心所欲的摻 入自己構思和做法，加上不同節日展開多采多姿活動，都可適時調劑 身心；例如元宵賞花燈、清明去踏青、端午競龍舟、中秋共賞月、重 九齊登高，過年舞龍獅，這些活動中靜態的有燈謎 、賞月、吟唱 ；動 態的有健行、划船、登山，雖然觀賞的 比參與的人多，但可貴的是每 一項活動在歡欣喜悅之餘，還有不同的社會教育意義。 現代工作大多講求規章制度，行政單位事 忙責重，而陞遷管道， 更是難如人意，淡泊的明哲保身 ，功利的爭名爭位，人際間