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教學單元 扯鈴（民俗） 教學年級 四年級 總時數 節次 各節分鐘 各單元名稱 160 分 鐘 1 40 基本運鈴及調鈴 2 40 複習運鈴及調鈴 螞蟻上樹 班級人數 33人 教學者 陳昱甫 3 40 複習螞蟻上樹 金蟬脫殼 4 40 1.複習螞蟻上樹、金蟬脫殼 2.金雞上架、金雞飛渡 教 學 研 究 本單元教材包括：運鈴、調鈴、金雞上架及金蟬脫殼等基本動作。由簡入繁，由淺入深，循序漸進。 扯鈴是我國民俗運動，學童大多觀賞或玩過扯鈴，其好玩、多變化的特質，符合學童身心發展，是良好的休閒活動。 本單元各種動作均採全部學習教學法。練習時，可將動作分解，配合分組練習效果更佳。 教學時，務必每人一鈴，給予充分練習機會。 5. 評量時，以能快速運鈴為主，尤應兼顧認知、技能、情意。 單 元 目 標 編號 內容 具 體 目 標 編號 內容 1.認知 2.技能 3.情意 了解扯鈴運轉、平衡及基本動作的要領與方法。 學會扯鈴的運鈴、調鈴及基本的動作。 培養認真、快樂參與學習的態度。 1-1 1-2 2-1 2-2 3-1 3-2 能說出運鈴及調鈴動作的要領與方法。 能說出螞蟻上樹、金雞上架、金雞飛渡、金蟬脫殼動作要領與方法。 能做出運鈴及調鈴的動作。 能做出螞蟻上樹、金雞上架、金雞飛渡、金蟬脫殼動作。 能認真依照老師指導的要領學習。 能快樂的和同學一起參與遊戲。 教學流程 教學 目標 號碼 教學活動 教學 資源 時間分配 效果評量 1-1 準備活動 課前準備--了解學生已具備能力，準備檢查 扯鈴器材。 暖身運動--1.慢跑二圈。 2.大關節伸展操。 引起動機--說明扯鈴是一種我國古老的玩 具，小巧玲瓏，玩法簡單、易學 ，變化多端，近因重視鄉土活動 、民俗運動，而逐漸流行。 哨子 扯鈴 9分鐘 1分鐘 觀察學生服裝是否整齊；是否認真作準備活動 學生是否認真聆聽說明 1-1 2-1 2-1 3-1 發展活動 說明示範—1.運鈴（正面） 準備動作：將鈴放在雙腳前繩子上方，由右前側方左手高、右手低，讓繩子撐直棍子，盡量接近扯鈴。 起動運鈴：右棍自右向左，讓鈴沿直線滾動時，加速提拉，右手由低到高，左手由高變低。 運鈴動作：右手使力垂直，提鈴向上到高處時放鬆，下沉並迅速提高左棍（繩瞬間離開軸心運轉），兩手交互上、下扯動。 2.調鈴（平衡）：扯鈴軸心傾斜調整方法。 偏外高（前蹺起）時，在提拉右棍時，順勢將右棍繩往外推扯，左棍繩則向身體方向內靠。 偏內高（後蹺起）時，右棍繩往內（高起處）推扯，另一手往另一方向推扯。 嘗試練習—1.分組散開，個別練習。 2.先練運鈴，身隨鈴面轉動（正面對鈴）。 3.後練平衡（調鈴），控制自如，熟練為止。 改正錯誤—教師巡迴指導不當動作。 反覆練習—經指導後繼續加強練習。 綜合活動 檢討鼓勵—師生共同檢討教學得失，鼓勵學 生課餘多練習。 扯鈴 哨子 10分鐘 15 5分鐘 學生是否認真聆聽說明及示範 分組練習時是否認真?每組組員是否合作? 本節課是否達到預期教學效果? 1-2 2-2 生活指導—提醒學生課後洗手、擦汗、整 裝等衛生習慣及扯鈴、繩的保養及收法。 歡呼解散—老師帶領學生做熱烈的歡呼後解散，使大家在快樂的氣氛中結束活動。 ~~~第一節課結束~~~ 準備活動 課前準備--了解學生學習、練習狀況及檢查器具。 暖身運動—1. 慢跑二圈。 2.大關節伸展操。 引起動機—複習運鈴調鈴動作。 發展活動 說明示範—螞蟻上樹 準備動作：平衡運鈴。 上樹動作：扯鈴盡量靠近右手的棍子，左手棍向上提、右手棍向下，雙手同時用力將棉線撐直，讓扯鈴由下至上轉動。 下樹動作：當鈴速減弱時，將左棍往下、右棍往上回復基本運鈴動作。 嘗試練習—1.兩人一組，互為師生練習，做 靜態演示。 2.個別練習，分組散開自我練習。 改正錯誤—1.教師巡迴指導學生不當動作， 增強學習效果。 2.遴選小老師，以協助指導各組 學習困難的學生。 反覆練習—經指導改正動作後，繼續加強練 習。 綜合活動 檢討批評—師生共同檢討得失，鼓勵學生多利用課餘時間練習。 哨子 扯鈴 哨子 扯鈴