中考体育安排1_63977.docVIP

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  • 2017-10-27 发布于江苏
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中考体育安排1_63977

安庆二中南区九年级中考体育训练计划 一年一次的中考体育加试即将开始,今年的中考体育加试迫在眉睫,随着去年的中考体育加试改革,我们取得了良好的成绩,今年我们更加应该做好体育加试的工作,针对体育加试,做出以下计划: (1).在正常的体育课上组织学生进行练习,针对中考体育加试项目(必考项目男生1000米,女生800米、男女立定跳远;选考项目男女、一分钟跳绳,坐位体前屈,前抛实心球)作出相对应的强化训练,强化学生的专项能力。 (2)在正常体育课外,利用每周五下午第四节课的时间,组织年级前200名的学生进行针对性的训练,按照各自的选项进行分组练习 1.时间:2月24日至4月30日。每周五下午第四节课。 训练时间下午5:00—5:45. 共计10周 2.训练地点,安庆二中南区田径场。场地布置图如下 3分组训练项目、人员安排: 第一组 1000米 800米 教师人数1人 第二组 立定跳远 教师人数1人 第三组 坐位体前屈 教师人数1人 第四组 前抛实心球 一分钟跳绳 教师人数2人 4.场地安排:每周按次序轮换① ② ③ ④ 5.训练安排:男生1000米、女生800米、---男女立定跳远---男女一分钟跳绳、男女坐位体前屈、男女前抛实心球(由难到易的顺序) 6

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