中国古代养生著作辑要.doc

中国古代养生著作辑要 《黄帝内经》――最早的流传于后世的医书 《黄帝内经》简称《内经》，是我国现存医书中最早的典籍之一。成书于战国至秦汉时期，是我国劳动人民长期与疾病做斗争的经验总结。它的问世，开创了中医学独特的理论体系，标志着祖国医学由单纯积累经验的阶段发展到了系统的理论总结阶段。 《黄帝内经》是一部综合论述中医理论的经典著作。它的成书是以古代的解剖知识为基础，古代的哲学思想为指导，通过对生命现象的长期观察，以及医疗实践的反复验证，由感性到理性，由片断到综合，逐渐发展而成的。因此，这一理论体系在古代朴素唯物辩证法思想的指导下，提出了许多重要的理论原则和学术观点。为中医学的发展奠定了坚实的基础。 早在几千年前，《黄帝内经》就曾警告人们：饮食不节百病生。现代人的不当饮食习惯和由此带来的疾病充分证明了这一点，也提醒人们在饮食生活中要反璞归真，回归健康。 本书从现代人在饮食方面的需求和容易触犯的误区入手，以《黄帝内经》中的饮食养生理论为指导，紧密联系生活实际，并附以临床实例，详细剖析吃坏身体、吃出疾病的真正原因，从而正确引导人们怎样才能吃出健康，纠正人们日常生活中的不良饮食习惯，力求使人们懂得适当适时地灵活运用《黄帝内经》中的食养之道进行自我养生保健，树立健康的饮食理念，更好地实现增强体质和提高全民的健康水平 《养生要集》 ?养生专著名。东晋·张湛撰。原书已佚。部分内容见于《养性延命录》、《医心方》、《太平御览》及所撰《列子注》等书中。 素食主义 佚名撰 医学书局, 民国(1912-1949) 铅印本卫生要旨 (美)嘉约翰译 益智书会, 清光绪9年(1883) 刻本医药卫生录 岑炳璜撰 上海: 济生堂参药号, 民国18年(1929) 铅印本中外卫生要旨 (清)郑官应编 清光绪(1875-1908) 铅印本中外卫生要旨 (清)郑官应编 清光绪16年(1890) 刻本卫生杂录 (清)澹然居士辑 新安馀氏, 清光绪9年(1883) 刻本卫生要术 佚名撰 苏州: 振新书社, 民国(1912-1949) 刻本卫生要术 (清)徐鸣峰编 北京: 京都琉璃厂, 清(1644-1911) 刻本卫生要术 (清)徐鸣峰编,佚名撰 清光绪2年(1876) 刻本暨抄本卫生要术 (清)徐鸣峰编 清光绪2年(1876) 石印本卫生要术 (清)徐鸣峰编 清咸丰8年(1858) 刻本卫生集 (清)题梧栖老人辑 释客寰, 清同治13年(1874) 刻本卫生集 (清)华梧栖辑 清道光18年(1838) 刻本颐身集 (清)叶志诜辑 肖山华莲峰, 清光绪3年(1877) 刻本养生三要 (清)袁开昌辑 袁氏润德堂, 民国8年(1919) 刻本青年之摄生 丁福保撰 上海: 上海医学书局, 民国(1912-1949) 铅印本卫生指南 五洲大药房编 民国(1912-1949) 铅印本卫生指南 项松茂撰 五洲大药房, 民国8年(1919) 铅印本卫生指南 项松茂撰 民国4年(1915) 铅印本养性延命录 (梁)陶弘景撰 上海: 涵芬楼, 民国(1912-1949) 影印本性命新书 张友楝撰 北京: 盘县张氏, 民国4年(1915) 刻本男女之秘密 (美)霍立克撰 上海: 上海世界书局, 民国11年(1922) 石印本男女性原论 (英)德森撰 上海: 上海中华书局, 民国10年(1921) 铅印本养生类要 (明)吴正伦辑 新安吴氏木石山房, 明万历16年(1588) 刻本寿亲养老新书 (宋)陈直撰 上海: 上海朝记书庄, 民国8年(1919) 铅本寿亲养老新书 (宋)陈直撰 清同治9年(1870) 石印本行乐卫生秘诀 原题湖上渔父述 民国(1912-1949) 铅印本养生秘诀 沈宗元编 万有书局, 民国21年(1932) 石印本天然戒烟 上海中法大药房编 上海: 上海中法大药房, 民国(1912-1949) 铅印本戒烟醒世图 汉口圣教书局编 汉口: 圣教书局, 清光绪13年(1887) 刻本寿人经 (清)高菊村,(清)洪老人撰 古歙汪咏?, 民国10年(1921) 铅印本心身强健之秘诀 (日本)藤田灵斋撰 民国2年(1913) 铅印本男女节欲金鉴 新华编辑社辑 上海: 新华书局, 民国11年(1922) 铅印本生活镜 王立才撰 民国9年(1920) 铅印本混俗颐生录 刘词撰 上海: 涵芬楼, 民国(1912-1949) 影印本戒烟讲话录 阎锡山辑 六政考核处, 民国11年(1922) 铅印本老老恒言 (清)曹庭栋撰,张庚撰,(清)方熏撰 望云仙馆, 清光绪5年(1879) 刻本老老恒言 (清)曹庭栋撰 清同治9年(1870) 刻本老老恒言 (清)曹庭栋撰 清干隆38年(1773) 刻本卫生工事新论 (日本)南部