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民族社会学导论 首先我强调民族关系是我们这个统一的多民族国家最为重要的社会关系之一。在党的领导下、民族区域自治制度是我们建立和谐民族关系的保证。我国综合国力的增强，是我们建立和谐民族关系的基础，而我国各族人民团结奋斗的优良传统和实现中华民族伟大复兴的共同理想，则为建立和谐民族关系提出了内在的必然要求。 时至今日，我们都知道发展才是硬道理，是解决中国主要问题的关键，也是解决民族与民族交流障碍的关键。随着我国平等、团结、互助、和谐的民族关系在如今的经济腾飞过程中逐步建立并不断完善，和谐的民族关系自然而然地建立起来。 要想缩小各民族之间的隔阂，我认为主要从以下两个方面来构建和谐的民族关系： 一：坚持和完善民族区域自治制度 坚持和完善民族区域自治制度是解决民族问题方面的基本国策，也是构建社会主义和谐社会的重要任务。实践证明，民族区域自治制度不仅符合我国统一的多民族国家形成和发展的基本国情，而且在半个多世纪以来的实践中体现了保障少数民族平等权利、维护国家统一、巩固民族团结、增强民族互助、实现各民族共同繁荣发展的真实作用。 （一）物质文明范畴 在我国，东部沿海地区较比西部地区发达，从而可使东部地区较为优越的资源带到西部，从而满足西部地区资源的短缺。同时鼓励东部发达地区先富起来的一部分人到西部少数民族地区去帮助他们。 自己的认知：通过自己的劳动，能让他们发展自己的事业，实现自己的人生价值的同时，为解决民族地区目前的各种困难和问题提供一份帮助，为少数民族群众的脱贫致富为建立和谐的民族关系作出自己的贡献。 （二）文明建设范畴 民族区域自治制度也需要通过实践来不断完善。坚持是前提，完善是与时俱进的发展，目的是为了更好、更有效地坚持和充分发挥其优越性。在民族区域自治制度的实践中，虽然取得了显著的成就，但是并不意味着没有问题。这既包括制度本身的完善问题，也包括制度实践的成效问题。 自己的体会：正所谓实践出真知，只有不断的改善，我国民族之间的问题才能有效的解决，使我国这个多元化的国家才能更加的团结，让世界各国对我国刮目相看。 （三）精神文明范畴 对于精神文明建设而言，要用“三个离不开”的思想观念教育我国各族人民和后代，使“汉族离不开少数民族、少数民族离不开汉族、各少数民族之间也相互离不开”的思想观念深入人心，代代相传，把爱国主义和民族团结的教育紧密结合起来，使维护民族团结成为各族人民的自觉行动。 自己的感受:通过教育使各民族之间形成你中有我，我中有你的感觉，并且最好通过各种互动的节目来增进彼此之间的距离，把不同的民族装进自己的心中，与自己的血液融合在一起。 二：平等、团结、互助的社会主义民族关系确立 （一）平等 平等，是民族关系和谐的基础。各民族不分大小、不分历史长短、不分先进落后一律平等，是我国解决民族问题的基本立场。 1：共同 要求不仅是在政治上的平等，而且也是经济、文化和社会生活方面的全面平等，共同发展、共同繁荣就是实践全面平等的基本观点。 2：统筹、协调 对一个地域分布、自然环境、历史基础、发展水平等条件大为不同的多民族国家来说，并不是齐头并进的发展，当然也不是在一个既定模式下的共同发展。根据我国的国情特点，只能采取有条件快速发展的地区先发展，进而这些地区的发展成就(资金、技术、市场、经验等)，通过国家的统筹、协调和地区间的支援带动落后地区之间的发展，这样才能消除历史遗留的发展差距、缩小现实扩大的发展差距，就是对各民族、各地区共同发展要求的统筹兼顾，也是实现全面平等、社会公正的必由之路，才是挽救民族间差距缩小的重要砝码。 （二）团结 团结，是民族关系和谐的保障。多民族国家内部的各民族团结，是国家层面中华民族凝聚力的基础。 1：一致性 通过共同团结奋斗实现共同繁荣发展。各民族根本利益的一致，包含了各个民族自身发展的特殊利益要求，如因地制宜的特色经济，多样性的文化、语言、宗教和社会生活习俗等，对此不仅需要各民族相互的尊重和理解，也需要法律和政策的保障。 2：发展、互动并进 如今，在我国的民族问题中，也存在民族分裂主义、宗教极端势力和国际恐怖势力的影响，这些影响的一个重要方面就是利用那些最广泛、最普遍的问题制造舆论、蛊惑人心、煽动不满、挑起事端。因此，我们需要不断抵制这些外部的影响，从根本上说就是要通过加快发展，解决好共同团结奋斗、共同繁荣发展的问题，实现民族间的交流。 （三）互助 互助，是民族关系和谐的动力。各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展是通过互助实现的。 1：互动与帮助 即各民族之间不仅仅是靠经济来维持，更重要的是要靠民族间的多元化、资源共享、互相帮助等方面去认识。 2：相互依存 没有互助，就不可能实现“共同”。互助是民族关系充满活力的表现，其特点是各民族之间互动关系的日益密切和相互依存。 小结与感受：在与各民族经济社会交往的过程中，采用各种形