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LOGO Company and Slogan 心理潜能开发 Bread PPT 行动潜能开发 Sunflowers can’t move,but they always try their best to find the way,the sunshine goes through. 选择行动目标 养成行为习惯 扫除行动障碍 挖掘行为动力 本章摘要 1952年7月4日，一个名叫弗罗伦丝?查德威克的34岁的妇女，她要游过英吉利海峡。那天雾很大，她连护送她的船几乎都看不见，海水温度很低，冻得她身体发抖，时间一小时一小时过去了，千千万万人在电视机前注视着她，她游了十五个小时，全身发抖麻木，她叫人拉她上船，她母亲和教练在另一条般上对她喊：海岸很近了，但她朝海岸望去，什么也看不见。55分钟后终于上了船。她对记者说；我不是为自己找借口，如果当时能看见陆地，也许我能坚持下来，两个月后，在一个没雾的天气里，她成功地游过了英吉利海峡。 确立人生目标 　　　 此次调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下： 哈佛大学一项关于目标对人生影响的跟踪调查。 25年后再来看被调查的人： 3％有清晰且长远目标的人：25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们当中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。 25年后再来看被调查的人： 10％有清晰但短期目标的人：大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。 25年后再来看被调查的人： 60％有较模糊目标的人：几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。 27％无目标的人：几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业。靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。 选择行动目标 1、审时度势，扬长避短 2、远近结合，明确具体 3、目标专一，持之以恒 扫除行动障碍 借口是通往成功最大的障碍。 借口的五种表现 1、不是我的错 2、我很忙，尽快做 3、以前没做过 4、从来没学过 5、我不行，他们比我强 挖掘行为动力 打败惰性 低起点原则 小步骤原则 养成行为习惯 1、列出习惯清单 2、用好习惯代替坏习惯 3、人为设定行为结果 4、心理预演 5、坚持行动 谢谢！ LOGO Company and Slogan