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老年舞蹈教学和社会互动探析 　　摘 要：老年舞蹈是民间自主创作的一种新兴艺术形式，对促进我国特色社会主义和谐社会的构造具有重要意义。本文结合笔者多年的实践经验，介绍了老年舞蹈的一些社会特性，重点对老年舞蹈实践中的教学活动进行分析，并阐述了社会互动的效果，以供类似研究参考。 关键词：老年舞蹈；社会特性；实践活动；社会互动 中图分类号：J705 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2013）30-0124-01 在舞蹈发展的过程中，富于创造的民众自发地创作出老年舞蹈这一新兴的民间艺术样式，大大丰富了老年人日常的生活，并成为城市的社区、广场、公园、河畔等区域的一道美丽的风景，而这种自发生长的群众性舞蹈也被广大人民所接受及认可。本文通过探讨老年舞蹈的实践教学活动，希望对老年舞蹈的推广有所帮助。 一、老年舞蹈的理论定位 （一）老年舞蹈的特征 改革开放的三十年，中国社会发生了突飞猛进的变化，社会经济水平大幅度提升，平安富足的人们对生活提出了更高的要求，尤其值得重视的是，为老年群体服务的舞蹈产生了。这种舞蹈实用性大于观赏性，自娱性大于表演性，民间性大于舞台性，具有巨大的活力和特殊的存在形式，值得研究和重视。 （二）老年舞蹈的独特性 老年舞蹈的参与者决定了其广泛的民间性。老年舞蹈不问参与者的职业，收入，家庭状况，只要有意愿，就可以报名参与其中。它不是小众化的庙堂舞蹈，而是大众化的群体舞蹈，因此具有广泛的群众性。老年舞蹈产生于民间，活跃于民间，是民间舞蹈的一个组成部分。 （三）老年舞蹈的兼容性 在老年舞蹈的表演场地，可以看到多样化的舞蹈：交谊舞、探戈、民族舞、少数民族舞、扇舞、秧歌、剑舞等各个类别的舞蹈；上至宫廷舞蹈，下至民间舞蹈，都是可以选择的。可以说老年舞蹈融合了古往今来、中西合璧的舞蹈品种，攫取各个舞蹈种类的精华为其所用。这种拿来主义的方式，大大丰富了老年舞蹈的内容，使之成为广大民众喜闻乐见的，积极参与的群众性舞蹈活动。 （四）老年舞蹈的创造性 既然是为老年群体而存在的舞蹈，它必然会有相应的舞蹈特点。老年舞蹈群体由退休市民组成，其身体状况正在走向老年化，身体的灵活性、耐久力都已经赶不上青年人，使用的舞蹈自然会考虑节奏要舒缓一些，动作的柔美大于刚劲，舍去腾跃的动作，每一曲的时间也不宜过长，配乐的曲子一般不选取摇滚而选取民乐和轻音乐。这样加工出来的老年舞蹈，缓慢的的节奏，柔美的动作，轻松的音乐，结构出来一种新的舞蹈形式，于是，新的民间轻歌曼舞诞生了。这是来自民间的创作，生长在社会的汪洋大海之中，极具生命活力。 （五）老年舞蹈的生活性 老年舞蹈起源于休闲的生活方式，从民间走上社会生活的舞台，舞蹈与生活融汇，舞蹈与生活息息相关，它直接生长在社会的沃土中，也力图再现生活的多姿多彩。老年舞蹈群体中，几乎没有专业舞蹈家，完全是一群爱好舞蹈的“菜鸟”，彼此把舞场当成社交场合。跳舞的目的在于健身，在于休闲，在于娱乐，在于交往，因此，老年舞蹈呈现出浓郁的生活气息，是一种生活化的舞蹈。 二、老年舞蹈的教学实践 老年舞蹈的教学安排来源于实践，应该重视理论学习，强调基础训练，鼓励舞蹈参与，提高自创能力，尊重个性施教。 （一）重视理论学习 对于老年舞蹈的教学，由于教育部没有统一的教学大纲，中国舞蹈家协会也没有制定统一的教学规范，因此，各学校教学走的是一条相互观摩、取长补短的道路，老师也多由舞蹈教师担任。在教学过程中，对学员进行舞蹈理论教学十分必要。让学员在课堂中了解舞蹈的起源、演变、发展，舞蹈在社会中的意义和作用，从而产生对舞蹈的尊重和理解，产生进一步的热爱。如果仅仅把形体动作当成老年舞蹈教学的任务和目的，就会走上简单的教学模仿的道路，辜负了舞蹈这一优美艺术的丰富内涵。 （二）强调基础训练 然而老年舞蹈毕竟是一种舞蹈形式，不是中学的体操，也不是武术，更不是广场的游戏，它需要优美的形体动作，随乐曲而起的节奏，比较整齐的集体表演，因此，舞蹈基础的训练就显得尤为重要。在老年舞蹈教学过程中，教授者应该充分考虑到群体的差异与个体的差异，选择不同的教学方式，因材施教；掌握循序渐进的教学节奏，不能操之过急，要充分考虑到老年群体的身体素质和接受能力，开展基础训练；适当地给予老年舞蹈群体讲解一些生理知识，以配合肢体的训练；把教学者与受教者的耐心，转化为对于舞蹈的积极参与的兴趣，以达到教学目的。 （三）鼓励舞蹈参与 老年舞蹈群体中的部分学员，由于年龄关系，产生了心理障碍，羞于在广庭大众面前表演舞蹈。有的由于年老，体形发生变化，亮丽不再；有的肢体僵硬，动作不协调；有的生怕遇见熟人，丢人现眼――种种的心理问题，给老年舞蹈教学增加了难度。教学者需要给学