糖尿病健康教育终极版.ppt

* 糖尿病是一种常见病和多发病，可致全身众多重要器官损毁，严重影响着患者的生活质量及寿限，并极大程度地增加保健开支。因此，糖尿病已成为中国人亦是全球人类的生活和生存的共同威胁。糖尿病引起的死亡人数，仅次于肿瘤和心血管疾病，成为健康第三大杀手！【【中国糖尿病防治指南p1】 * 糖尿病高危人群包括：有糖尿病家族史；肥胖；分娩巨大胎儿的母亲；不良生活习惯；40岁以上；缺乏运动；高血压或血脂异常；精神紧张、压力过重；孕妇；吸烟。 * 肥胖是2型糖尿病主要的危险因素之一：肥胖可使胰岛素敏感性下降，即胰岛素的降糖作用变差；体重每增加1kg，患糖尿病的危险就增加5％；调查发现80％的糖尿病患者在诊断时是肥胖者，另据统计表明2型糖尿病患者会因为肥胖可使预期寿命减少8年，可见肥胖是与糖尿病息息相关的。 【许曼音主编《享受健康人生：糖尿病细说与图解》上海科学技术文献出版社p28－29；】 * 运动疗法和饮食管理并称糖尿病治疗的两大基石，只有基础牢固，药物才会发挥最大效果。而且许多病情较轻的病人，仅仅饮食管理和适度运动就可以使病情得到有效控制。 运动有益于健康 规律、适当的运动将给你带来许多益处： 运动可以使血糖降低 运动可增强胰岛素的作用 还能降低糖尿病并发症，如冠心病和脑卒中等发生的风险 运动是减肥的有效方法 运动可纠正异常脂血症 运动可降低血压。 运动可使心肺功能得到锻炼。 运动可防止骨质疏松 运动还可以陶冶情操、培养生活情趣、放松紧张情绪、提高生活质量。 【向红丁,自己战胜糖尿病,北京:人民卫生出版社,2006,134-135.许曼音主编 《享受健康人生：糖尿病细说与图解》上海科学技术文献出版社p98. 中国糖尿病防治指南p26 】 焦登渭 贵阳医学院 基本概念 流行病学 临床表现 诊疗原则 健康指导 内 容 由遗传和环境因素相互作用而引起胰岛素分泌或作用的缺陷，或两者同时存在而引起的以慢性高血糖为特征的代谢异常综合征。 糖尿病定义 遗传 环境 胰岛素分泌缺陷 生物作用障碍 糖、蛋白质、脂肪 代谢紊乱 临床综合征 多系统损害等慢性并发症 定 义 基本概念 1型糖尿病： 胰岛B细胞破坏，引起胰岛素绝对缺乏；依赖胰岛素维持生命 2型糖尿病： 胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷 糖尿病并发症的分类 急性 慢性 酮症酸中毒 高渗性昏迷 乳酸性酸中毒 感染 大血管 微血管 冠心病 脑卒中 外周血管病 糖尿病肾病 视网膜病变 神经病变 临 床 表 现 糖尿病是一种常见病、多发病 糖尿病引起的死亡人数位居第三，称为“健康第三大杀手”！ 心脑血管 疾病 恶性肿瘤 糖尿病 流行病学 有糖尿病家族史 肥胖 分娩巨大胎儿的母亲 不良生活习惯 40岁以上 缺乏运动 高血压或血脂异常 精神紧张、压力过重 孕妇 吸烟 流 行 病 学 肥胖是2型糖尿病主要的危险因素之一：肥胖可使胰岛素的降糖作用变差。 体重每增加1kg，患糖尿病的危险就增加5％； 80％的糖尿病患者在诊断时肥胖。 世界卫生组织的数据提示： 2型糖尿病患者会因为肥胖减少8年的预期寿命。 肥胖与糖尿病息息相关 典型症状： “三多一少” 多尿、多饮、多食和体重减轻。 软弱、乏力 皮肤搔痒 餐后反应性低