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- 2017-12-17 发布于贵州
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XX年八年级上学期体育与健康教案全集(48课时)239915738
初中八年级
体 育 课 教 案
(第一学期)
学 校:保康县黄堡中学
授课教师:赵忠华
体育与健康实践课教案
第一周 第1课时
教材 一、 中学生广播操 二、素质练习 教
学
目
标 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。
技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。
情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习 教学
过程 教学
内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 练习次数 准
备
部
分
一
常规
二
各关
节活
动
体育委员整队,报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
1、“∞”字形走
2、徒手操:
肩部运动
扩胸运动
体侧运动
体转运动
全身运动
活动膝、踝、腕关节
10`
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:注意力集中,活动充分
1、“∞”字形走 如图(二)
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
4*8
基
本
部
分
一广播操
一、预备节
二、热身运动
三、上肢运动
四、胸部运动
五、全身运动
六、踢腿运动
七、跑跳运动
八、整理运动
一、学生成四列队形
二、认真
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