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二十八、声调练习： 音量高低、 声音大小、 语速快慢。 二十九、表情练习： 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 三十、眼神练习 1、要敢于用眼神与 学员进行 交流。 2、控制自己眼神的力量主要 来自内心。当然，眼神也 是完全可以练习的。 3、练习眼神的方法十分简 单，步骤如下： 1、在你的前方找准一个点，该点距离你最好在1米 以外； 盯住该点看。关键是在看这个点时，你不能眨眼睛。 2、每天抽一些时间重复练习，直至你能自如地完成5分 钟“不眨眼睛”的训练任务。 3、当你达到这个境界时，接下来你就可以在不眨眼睛地 看的同时，有意识地在你的眼神中注入诸如高兴、兴 奋、欣赏、认同、智慧、慈祥、亲和、大器、战斗… 等内涵，直至你随时都能用准确的眼神表现它们为止。 三十、眼神练习 三十一、站姿练习 1、身体重心在左、右、后皆不可取；当两脚 平行站时，重心应在中间；当前后脚站 时，重心应自然地放在前面的脚掌处。 2、双脚分开时，距离不宜超过双肩，最好比 双肩距离更小一点。 3、“下盘要稳”，下肢不要不由自主地晃 动，不要“走碎步”。走动时，重心前 靠，身体微前倾。 三十二、手式练习： 1、翘手————称赞 2、握拳————肯定 3、打开————邀请 4、拍胸————保证 5、拍头————思考 6、手指————数字 7、o k————好的 8、前推————给予 9、划圈————整合 10、划线————条理 11、上指————激励 12、摆手————拒绝 三十三、“演”故事 1、许多人将一个好故事讲得索然无味，因为他是在“讲”，只 是叙述而已，只能刺激听众的听觉神经。要将“讲”改成 “演”，完全“演”出故事的角色，并让学员感受到。 2、“演”的技巧，一般包含：你的眼神中要有图画，脑海里要 有情境，肢体上要有模仿的动作，心理上要身同感受的情 绪等等。 3、“演故事”（“演案例”）是重要的基本功。 三十四、有效交流： 把目光放在一个听众身上， 等完整的说完一个意思后， 再移动目光转向另一个听众。 三十五、有效互动： 1、提能引发思考的问题 2、说能让听众开口呼应的诗歌、 俗语 3、做能让听众运动肢体的小活动 4、让听众自愿回答 5、指定某人回答（如年龄最小的） 6、分组讨论、进行竞赛 三十六、唤出掌声： 大声说话后故意停顿、等待回应。 * * 演讲培训兵法 上 部 演讲培训基础知识 一、当今世界三大利器： 人民币、石油、口才 二、口才的价值 是人才不一定有口才， 有口才必定是人才。 三、你能练演讲吗？ 找个镜子哈一下, 只要有热气， 就能练演讲。 四、人生有三怕： 1、怕高、怕火、怕上台。 2、电影甲方乙方： “打死我也不说”， “打死我也不上台”。 3、只有两种人天生不恐惧：傻子、天才。 五、不会演讲的原因： 1、意愿不够强 2、方法不够好 3、练习不够多 六、结构要合理 演讲要： 凤头 、猪肚 、豹尾 。 七、开场白的内容 1、介绍自我 2、为什么我要听你讲？ 你说的和我有什么关系？ 3、你说的是真的吗？ 八、开场的方法： 提问式、 故事式、 悬念式、 幽默式、 闲聊式、 开门见山式。 九、开场语要避免的事项 1、说得太长、太多、 2、道歉：….“对不起” 3、自夸：“大家知道我是谁吗？” 4、自我中心的表现：“上司认为我是最佳人选” 5、为发言而自辩：“由于…的关系，今天的课程由我主持…” 6、时间把握的不恰当（11：30分说早上好） 7、负面开头：“我不会耽误大家很多时间”、“我将尽量简短” 8、传统开头：“各位女士”、“各位来宾”、“亲爱的朋友们” 十、结尾的方法： 1、总结式—— 简单回顾总结，加深印象 2、祝福式—— 祝您大发而特发，发到把银行搬回家 3、悬念式—— 欲知后事如何，请听下回分解------ 十一、结束语要避免的事项 1、寻求赞美 2、重复示意将要做的总结的要点 3、要结束时又开始一个新的话题 4、鼓励听众提问 5、负面的结束语 6、低调处理 7、“还有许多来不及讲了” 8、草草收场、匆忙结束 十二、用启发引导代替说教 讲道理不如讲故事 讲别人的故事不如讲自己的故事 十三、有三种话不能说： 假话、空话、废话。 十四、有三种话可以说： 1、说你作到的、 说你看到的、 说你悟到的、 十五、讲师随身三件宝：