跨越式跳高优质课教案.docVIP

学习阶段：水平二 （四年级） 授课教师： 工作单位： 跨越式跳高 一、教材分析 跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上，让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。七年级学生的年龄在13、14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜事物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习。跨越式跳高是本课重点学习的内容。属于下肢运动，为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣，我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力，同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作，为后面的跨越式跳高的起跳做准备。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。 二、教学内容：跨越式跳高 三、教学目标 依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，我确定本课的教学目标为： 1、认知目标：初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的基本动作形式 2、技能目标：90%的学生能理解技术动作，70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作 3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。2010- 授课教师： 授课班级：104 人数：39 教学内容 1、跳跃练习：顶气球 2、跨越式跳高 教学 目标 1、初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的基本动作形式 2、发展学生腿部力量，提高弹跳能力，80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作 4、促进学生间团结协作和交流，培养学生的创造力和表现力，能在游戏中获得乐趣和技能培养学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。 教学重点 直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法 教学 难点 区分摆动腿，起跳有力 教学程序 教学内容 教师主导活动 学生主体活动 组织队形 时间 教学意图 导 入 与 热 身 1、课堂常规 1、师生问好 2、宣布课的任务 1、认真听讲。 2分钟 集中注意力，明确任务，精神饱满 1、游戏：顶气球 1、教师语言导入：今天我们来上一堂跳跃课，学习跨越式跳高，我希望这节课能够带给大家快乐和知识。老师有信心把这堂课上好，大家有没有信心？首先我要看一下你们的弹跳怎么样？请大家看一看这边地上，这么多五颜六色的气球，拿来做什么用呢？……不是用来踩，相反是用头来顶 1、讲述顶气球的方法。 1、学生活动：学生两人一个气球进行顶气球游戏，只能用头顶气球，看谁顶得高。 散点 5分钟 5分钟 激发兴趣，针对跨越式跳高做好热身。 用游戏的形式分解动作难度，为学习跨越式跳高做好身心准备 5分钟 25分钟 1、帮助学生分清起跳腿和摆动腿，为后面跨跳橡皮筋作预热； 2、巩固练习效果展示自我，关注个体差异让弱势群体也获得成功感 调 节 与 评 价 放松游戏：踩气球 小结评价 回收器材，师生再见 教师引导学生放松； 激励性评价； 宣布下课 整理放松； 师生互评，相互鼓励。 散点 5分钟 身心放松 安全预案 练习中或多或少会存在安全隐患，教师要先进行会安全教育，活动进行中不断提醒。强调落地时踝关节紧张，避免落地时崴脚 预计运动负荷 练习密度 35％－45％ 场地 器材 足球场、标枪5根、皮筋4条、气球20个 平均心率 120－135次/分