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对排球比赛节奏的探析 摘要：本文根据节奏现象在排球运动中的节奏有性规律的体现。通过查阅文献资料和观察大量的排球比赛，对排球比赛节奏的定义、分类、比赛中的表现形式和影响因素这几个方面作了探讨，从而总结出节奏在排球运动中的作用、方法及控制手段，从而对运用节奏提出简单建议。 关键词：排球比赛 节奏 规律 On Rhythm of Volleyball Match Abstract：According to the phenomenon of volleyball movement rhythm in the embodiment of the sexual rule rhythm. Through the literature material and to look at a large number of volleyball match of volleyball match rhythm, the definition, classification, the game form and the influence factors of these aspects were discussed, which summarizes the role in volleyball movement rhythm, method and control methods, so put forward Suggestions to use simple rhythm. Keywords：Volleyball Match; Rhythm; discipline 节奏是有规律的强弱、长短的现象。体育运动就是在节奏中进行的，它有不同的运动节奏。运动员掌握该节奏，并能灵活的运用与适应，则能在竞赛中获取主动，否则被动。排球运动在竞赛中的节奏性规律特别明显，可称为节奏的运动。近百年来，排球运动已形成了自身特有的节奏规律，对于初学者或是运动员，对传统的排球节奏规律并不陌生，但节奏在排球比赛中的作用并不透彻。而控制节奏的方法尤为重要，特别是在竞赛中，因未能控制好比赛节奏和适应对方的进攻节奏，而导致失败的现象，就是在比赛中也屡见不鲜。因此，掌握、适应、运用节奏的规律是排球取胜的重要因素之一。为此，就节奏与排球运动做一初步探讨。 1 研究研究方法 文献资料法；录像观察法 2 比赛节奏的定义 节奏是自然界中一切事物发展过程所表现出来的快与慢、强与弱以及时间间隔的长或短等有规律的和谐现象。每一种事物都有其自身的发展节奏, 有其自身的节奏特征。对于排球来说, 节奏是一场比赛的灵魂。排球运动节奏是指排球比赛和技、战术的运用中表现出来的动静交替和快慢的时间间隔关系。在排球比赛中, 运动员通过个人和集体之间在运用和发挥技、战术过程中所表现出来的快与慢, 强与弱, 动与静等现象, 体现出了排球运动中独特的节奏形式。[1] 3 排球比赛节奏分类 通常情况下排球节奏主要分整体节奏与个体节奏。排球运动是集体性较强的竞赛项目，在比赛中主要以集体配合的行为来完成整体攻防技术。而组成整体攻防技术的个人技术，在比赛中则是基础，两者相互制约、相互促进，而共同形成排球的节奏。 3.1 排球的整体节奏 排球的整体节奏又分为规律性节奏和突发性节奏。排球从发球开始，便进入比赛节奏。即：发球、一传、二传、扣球、拦网、防御的有序反复活动。竞赛中，经常出现不以人的意识和训练规律性为转移的无序性事件，而造成阶段性任务动作的互串性无序。 3.2 排球的个体节奏 3.2.1 基本技术节奏 　　节奏在排球五大技术运用中都有其特点，但总体相同，表现为：准备、取位、触球、用力、结束等。 3.2.2 基本战术节奏 　　节奏在排球技术实战运用中，为了让对方不适应，运动员根据排球运动的比赛规律及临场变化，有效地运用技术及所采取的有预见、有目的、有组织的行动，争取主动、得利，而出现的多变技术运用方法，即为战术节奏。其表现为：扣球时的变线、轻扣、打手出界、时间差、位置差、梯次进攻等；传球时的隐蔽二传、时间差跳传；发球时的抢发球、变化节奏的发球等。协调的技术配合和超发挥技术的运用，达到有效的节奏。 3.2.3 基本场上意识节奏 行为表现是意识的体现，增强每个运动员的意识力，是加强排球运动节奏运用的有效方法。意识节奏的体现主要是看运动员能否熟练掌握排球的运动规律、及有一定的场上经验，方能做到意识节奏的有效性，它主要根据以往的规律，而超前的预测所要出现的问题，而有节奏的完成防御动作 4 排球比赛中的表现形式 4.1 技术节奏的表现形式 技术动作节奏是指运动员在完成技术动作时，其技术动作之间所表现出来的强弱和时间间隔的关系。排球运动具有各种攻防技术，每一项技术都有若干技术动作环节组成。在技术上节奏上，以扣球为例，扣球的助跑节