防病先防“寒”.pptVIP

防病先防“寒”，保健先保“暖” 十女九寒，寒湿是万病之源 寒湿体质”是万病之源，而体质虚弱的人，寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气，及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变虚;从而导致寒气进入我们体内。 什么是寒湿? 身体内一旦有了寒湿，就像一件干衣服由于受潮而变成了湿衣服，衣服会变得沉重、阴冷。人的身体也是一样，当身体内部水分太多时，如果这些水分无法被身体及时通过劳动、运动出汗或利用，也不能及时排出体外，就造成身体内的“湿”太重。 “寒”的感觉是怎么样? “寒”的体质是感觉怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷”等;当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别是现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”。 湿气的感觉怎么样? 当身体“寒”气越来越重时，身体便会慢慢进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。 女性寒湿重了身体会怎样? 身体变得沉重了——人发困、发沉、没精神。 身体阴冷了——四肢发凉、脸色灰暗、发青、发紫。 身体发霉了——各种皮肤病多发。 身体长菌了——各种细菌、病毒极易感染。身体腐烂了——各种炎症、溃疡长期不愈。 身体血管遇冷变细了——动脉硬化，各脏器缺血、功能低下。 身体经络遇冷收缩、不通畅了——长囊肿、长肿瘤了。 * * * * * 模板来自于 *