杏灵月刊是学辅中心专为学校教职员所创立的一份心灵刊.pdfVIP

  杏靈月刊是學輔中心專為學校教職員所創立的一份心靈刊 物，內容主要為父母師長所關心的兒童、青少年教養議題，摘 錄自中心所主辦的精彩師長講座內容，或知名親職教育專家所 撰寫的文章，並不定期提供中心為師長們所舉辦的活動資訊。 希望師長們會喜歡這份刊物。初創時期，若有缺失請多多包涵， 並竭誠歡迎師長們隨時提供您寶貴的建議，以作為我們改進的 方向。 歡迎師長們投稿喔！ 大華技術學院學生輔導中心位置：綜二館一樓 電 子 信 箱 ： mantor@thit.edu.tw     《許孩子一個未來──談生涯規劃》 主 講 人：饒夢霞 時 間：96.5.4(星期五) 地 點：綜一館 4樓 前言 「參與就是福氣；工作就有價值」演講者以自身經驗為例說明，演講者在進 成大教書前，有好多身邊朋友都提醒她不要回去(台灣)，因為認為會有內定，可 是饒老師認為人要正向思考，她心中有個信念：要試過，失敗了才要承認；連試 都不試，一點機會也沒有。 「就算我是陪榜，我也要看我是怎麼陪的，我看那個 被我陪的人他有多厲害，我也要看台灣是怎麼運作的」 ，就是抱持這樣的信念， 演講者才有機會脫穎而出。 演講者一回台灣教的第一堂課，即是「生涯規劃」，她認為生涯規劃有個先 決條件：Just do it!亦即需要「行」的工夫，並且很注重個別化，是一個實用 性相當高的課程。 饒老師也以她多年的教學經驗提供她認為一個老師可以教得好的教學方 式，有三個步驟，第一步是一般多數老師都會的「大堂講座」；第二步是「團體 討論」 ，讓學生有討論、分享與腦力激盪的機會，第三步則是「個別晤談」，老師 與學生一對一的討論，並關心學生的想法與需求。而第三步是很難做到的，因為 要花老師額外的時間與精力，但是成果卻是最好的。 目標設定計畫書 老師最可以幫助學生的，莫過於「目標設定計畫書(goal setting …)」，goal setting的後面可以接 plan 或 exercise或其他都可以，因為重點在「目標設定」， 幫助學生設定個別化的目標，因為每個孩子不一 樣，起始點、過程都不一樣，要 達到的目標也不一樣。訂了目標，老師要定期監督學生達到目標的進度。其步驟 ‐ 1 ‐      是： 一、 先讓學生為此計畫書命一個名稱，例如「成功由此開始」、「許自己一個未 來」…由學生自己命名 二、 向學生說明目標訂定要合乎SMART 原則： S－Specific 或 Simple/Single：目標很明確、具體化、特殊的，或指簡 單的先達到，再做複雜的。例如學生想＂考上研究所＂，要明確說明想考 上哪間大學的哪個研究所；若要減肥，那就要明確指出目前多重，要減幾 公斤，所以目標應該是「我要由目前的 55 公斤減到 50 公斤」；學生若想要 「增進英文能力」，也一樣太籠統，應該要明確說明是增進聽、說、讀、寫 中的哪個能力，又假設是聽，那要聽懂 ICRT百分之多少？若是讀，那要讀 懂 China Post百分之多少？例如「我要由目前的只聽得懂 20％的 ICRT 增 加為 30%。」 M－Measurable：可測量的 A－Attainable/Achievable：可達成的 R－Reasonable:合理的，例如有學生想在一個學期就減掉 20 公斤，那就是 不合理的。 T－Time line/Time management：時間性，什麼時間要完成，並順便做好 時間管理。 三、 寫下什麼時間要完成，要很具體明確的 deadline