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推拿手法2PPT
手腕 自然屈曲。腕关 节部放松。 松腕 小指掌指关节背侧 为吸定点,小鱼际 掌背侧着力于治疗 部位上(掌背侧中、 无名、小指部位)。 以肘部为支点,前臂作主动摆动,带动前臂旋转和腕关节伸屈的复合运动 。 1、手法吸定部位 要紧贴体表,不能拖动、 辗动或跳动。 2、压力、频率、 摆幅度要均匀,动作要 协调而有节律。 3、手法频率 120—160次/分。 (二)操作要求 本法由于腕关节伸屈幅度较大,所以接触面较广,压力较大,掌背尺侧面着力柔和而舒适,故适用于肩背腰臀及四肢等肌肉较丰厚的地方。 本法具有舒筋活血、滑利关节、缓解肌肉、韧带痉挛,增强肌肉韧带活动功能,促进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。 可用于有些神经系统疾患,软组织损伤和运动系统疾患。 (四)临床应用 以掌、指的某一处着力于一定部位或穴位,带动该处的皮下组织作轻柔缓左右或环旋揉动,称为揉法。 揉法分为掌揉(大鱼际、掌根揉),指揉(拇指、中指)两种。为多种流派的辅助手法。 三、揉法 1、掌揉法 (1) 用手掌大鱼际 或掌跟吸定于一定部位或穴位上。 (2) 腕部放松。 (3)以肘部为支 点,前臂作主动摆动, 带动腕做轻柔的揉动。 (一)动作要领 2、指揉法: (1)用手指罗纹面吸 定于一定部位或穴位 上,常用的有拇指揉; 中指揉;食、中、无 名三指揉等。 (2)腕部放松。 (3)以肘部为支点, 前臂作主动摆动,带 动腕和掌指轻柔和缓 的揉动。 (1) 压力要轻柔,动作要协调而有节律。 (2) 频率120-160次/分。 (三)临床运用 本法轻柔缓和,刺激量小,适用于全身各部,老幼皆宜。 有宽胸理气,消积导滞,活血祛瘀,消肿止痛等作用。常用于治疗脘腹胀痛,胸闷胁痛,便秘泄泻等胃肠道疾患,以及因外伤引起的红肿疼痛等。 (二)操作要求 用掌面或食中无名指指面附着在体表的一定部位上,作环形而有节奏的抚摩称为摩法。 摩法是最早应用于推拿治疗的手法之一,《五十二病方》、《内经》等著作都有记载。摩是抚摩之意,主要分为指摩法和掌摩法。 四、摩法 (一)动作要领: 1、掌摩法: (1) 用掌面附着于 一定部位上。 (2) 肘关节自然屈 曲,腕部放松,指掌 自然伸直。 (3)以腕关节为中 心,连同前臂作节律 性的环旋运动。 2、指摩法: (1) 用食中无名指指面附着于一定的部位上。 (2) 肘关节自然 屈曲,腕部放松, 指掌自然伸直。 (3)以腕关节为 中心,连同掌指作 节律性的环旋运动。 (二)操作要求: (1) 动作要缓和而协调 (2) 频率120次/分左右。 (三)临床应用: 本法刺激轻柔缓和,最适宜用于胸腹及胁肋部。临床上常配合揉、推法,按法等使用。有和中理气,消积导滞,调节胃肠蠕动等作用。对脘腹疼痛,食积胀满,气滞及胸胁迸伤等症常用本法治疗。《内功图说》“两手摩腹,移行百步,除积滞”。 有活血散瘀的作用,用于外伤肿痛。《医宗金鉴》:“摩其壅聚,以散瘀结之肿”。 推法是以掌、指、肘着力于施术部做单方向的直线推动,有指推法,掌推法,肘推法三种。 (一)动作要领: 1、用指、掌、肘着力于一定部位上,(用指称指推法,用掌称掌推法,用肘称肘推法)。指、掌或肘要紧贴体表。 2、在着力部位作单方向的直线移动。 三、推法(平推法) (二)操作要求: 1、用力要稳。 2、速度要缓慢 而均匀。 (三)临床应用 推法可用于人体各部,能增高肌肉兴奋性,促进血液循环,并有舒筋活络,缓解肌肉痉挛的作用。可用于腰肌劳损,四肢肌肉酸痛等症。 推法可直接在人体练习。 擦法是内功推拿流派的主要手法之一。分为掌擦法、大鱼际擦法、小鱼际擦法(侧擦法)。 二、擦法 1、掌擦法: (1) 掌面紧贴皮肤, 手掌自然伸直,手指自然伸开,腕关节伸直或稍背伸,使前臂与手接近相平。 (2)以肩关节为点,上臂主动,带动手掌作前后或上下往返直线移动。 (一)动作要领 2、小鱼际擦法: (1)小鱼际部位紧贴皮肤,手指自然伸直,腕关节自然伸直。 (2)以肩关节为支点,上臂主动,带动小鱼际和手指作前后或上下往返直线移动。 推 拿 手 法 推拿学科
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