山地救援技术培训手册（可编辑）.doc

山地救援技术培训手册 基本技能 第一节 保护技巧 一保护系统 指为保护攀登者包括攀登者攀登绳中间保护支点绳结制动器保护者和固定点而考虑的所有人物构成的系统 二保护位置 考虑地形固定点保护者位置及保护方向尽可能给予保护者舒适感 三保护姿势 方式为保护者面对攀登者两脚与肩同宽左脚向前一步呈弓步重心落于右脚掌身体稍向后仰放低重心以保持稳固 四保护要点 导向手与制动手的保护关条及制动方法导向手位于保护者与攀登者间职责是感觉绳子的松或紧制动手制止攀登者坠落在攀登者说解除保护前制动手在任何情况皆不可离开攀登绳 五连结保护器 保护器种类与商品多样化各有各的优缺点操作前请仔细阅读使用说明书了解使用限制例如安装方式适用绳索直径特殊操作方法等 练习熟悉后方可正式用于保护中 六保护器方向性 每一种保护器都有其设计方向使制动力最佳以便制动手有最合适的制动位置以常用8字环保护器而言最佳的制动方向为制动绳端于保护器转折180 度提供足够的摩擦力抓握住绳索如下图 请注意制动手绳索保护器相对位置此处右手为制动手左手为导向手 近来攀登装备由于使用需求而改造安全带上的保护环早已成为标准配备保护环除了能有效避免腰带与腿环干扰防止锁具横向受力外更使绳索通过保护器时能维持攀登绳端朝上制动绳端向下优点避免受力后扭曲的问题发生此时我们便应该修正制动手的观念由右侧惯用侧腰际改为制动器正下方此时我们会将制动手的前臂夹紧髋骨提高抓握绳索稳定度并避免太靠近制动器而发生夹入的危险 七保护收绳操作方法 保护方法按照保护点的位置分上方保护和下方保护两种上方保护方法是把保护点设置在攀登路线的顶部与顶绳攀登相对应的一种保护方法适用于训练和初学者攀爬目前流行的操作方法有好几种但其中安全性较高使用较多的操作方法是法式保护法即五步保护法 具体操作步骤以五个步骤为一个周期以右手为例 1．左手手心向内即朝自己握紧八字环上端的主绳距离腰间大约为一大半臂右手手心向外握紧八字环后端的主绳注意大拇指应紧扣在四指上面不要与主绳平行左手用于引导称为引导手向下拉绳子的同时右手用于制动称为制动手向上拉绳子注意拉绳时两端绳尽量保持平行以便于减少摩擦尽快顺利的拉绳 2．右手握紧绳子由胸前回放到右大腿外侧注意使绳子的回旋角度尽量的大 3．左手从八字环外侧绕过手心朝内在右手上面紧握绳子此时是双手都握住绳子的 4．松开右手移至左手上方握紧绳子 5．左手回来握紧八字环前端的主绳还原至第一步 八保护注意事项 1．受力方向与固定点应成一直线 2．制动手绝不离开主绳 3．绳子不要太紧以兔妨碍攀登 4．每一次收绳给绳都应回到制动动作 5．时时都做好攀登者坠落的准备 6．注意攀登者的动作了解他在做什么提醒其危险行为跨绳挂绳错误等 第二节 下降 一绳索下降 靠绳索与身体或器材的磨擦沿绳而下常用的方法有使用 8 字环下降STOP下降ATC猪鼻子下降意大利半扣下降及其它专用的下降器材等下降时需须注意不可跳跃 在作下降的动作时除依照示范外可依当时地形再另加一条保护绳增加保护在下降器上方加一条抓结做自我保护也是种选择或是一人在主绳下方作在保护动作亦可 操作内容 注意事项 保 护 进入下降区前仔细做好自我保护并确认各支点稳固 如不信任支点应立即更正支点提高有利承重动作进行 装 置 接近下降绳并正确安装下降器 避免器材掉落的可能 承 重 制动手将下降器收绳后制动并置于最佳制动位置使身体重量承重于下降绳并保证自我保护连接不受力 如支点在较低时应坐下翻出承重最佳制动位置依下降器组态而有所不同 取 下 使用导向手取下自我保护连接并收妥导向手恢复于下降器上方帮助平衡 于下降器下方安装抓结作自动阻挡保护下降时前方手为导向手不须用力 下 降 利用制动手的抓握力及下降器的磨擦角度控制绳索通过速度倒退往后下降 双脚约略与肩同宽应着重平衡避免失去重心切勿使用弹跳方式进行下降避免支点承受无谓的冲击力而失效 给 绳 下降完成做好自我保护后令制动手给绳 如到达安全地表则可蹲下给绳后站起 解 除 解除下降器 避免器材掉落的可能 与装置时相反动作 二下降要领 下降时前方手为导向手不须用力 保护点在上方时较易操作 保护点在下方时可先爬至低处再下降 或坐下后再下降 下降时尽量保持与岩壁垂直并将双脚打开保持平衡 1 8 字环携行时应大头朝上并以钩环挂于吊带侧环 2 使用时先将主绳穿入 8 字环再由钩环上取下 3 将 8 字环挂入安全带 4 下降时多加一条抓结做制动或保护 三重装下降 注背负重物时因潜藏的危险因子过高通常采人与背包分开方式较为安全可靠可将背包用锁具和扁带连接安全带保护环或腿环垂吊至下降者下方加上下降自我保护系统后再进行下降操作 第三节 上升与系统转换 一上绳动作 上绳者在下方上升情景 1．站立于攀登绳固定点下方并