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【精品】学校课余体育训练的特点与实施29
附录:学校课余体育训练的特点与实施;学习目标:; 一、学校课余体育训练性质
(一)学校课余体育训练的概念
学校课余体育训练是指利用课余时间,对部分在体育方
面有一定天赋或有某项运动特长的学生,以运动队、代
表队、俱乐部等形式对他们进行系统的训练,旨在全面
发展他们的体能和身心素质,提高某项运动技术和水
平,培养竞技体育后备人才。;;(三)学校课余体育训练的目标
对具有运动特长的在校学生进行全面身体训练,发展体
能,掌握参训项目的基本技术和战术,为进一步的专项运
动训练奠定身体、心理、技术、战术和思想品质的良好基
础,为全面健身运动的广泛开展提供体育骨干。
1.全面发展体能,提高运动能力;
2.输送后备人才,培养群体骨干;
3.塑造良好品质,提高适应能力。;二、学校课余体育训练的特点; 再次,参加运动训练的运动员,无论是青少年还是成
人,即使是接受相同的训练内容,他们在身体、技术、
战术、心理、智力等方面仍存在不同的特点,所以,在
训练要求、内容、方法与手段方面,都要做到区别对
待。
最后,运动训练的结果就是要使运动员在各类比赛中发
挥最佳运动水平,创造优异成绩。; 然而,学校课余体育训练是以在校青少年学生为主,所
以,它与一般运动训练相比,又有其自身的特点。
1.学校课余体育训练的业余性
学校课余运动训练的显著特点是业余性,即利用课余时
间(每天下午文化课学习后以及每年的寒暑假和其他节
假日等)进行运动训练。以学期和学年为周期的运动训
练,是其他专业训练所没有的。; 2.学校课余体育训练的基础性
学校课余体育训练主要是进行基础训练,这是在训学生年
龄特征、课余训练以及运动训练规律所决定的。学校课余
体育训练的参加者都是青少年儿童,处于生长发育的重要
时期,所以,这一阶段着重要抓好身体素质和基本技术的
训练,不宜过早地对他们施以成年人的训练方法和运动负
荷。学校课余体育训练的内容既要全面,有要突出重点,
即包括身体、技术、战术、思想、心理和智力等方面。; 3.学校课余体育训练的广泛性
学校课余体育训练的广泛性是指凡是愿意参加课余体育训
练的学生,不分成绩高低,有无运动天赋,都可以参加课
余体育训练。如果能以学生体育俱乐部的形式组织课余运
动训练的爱好组和提高组,就能扩大训练对象的范围,不
断壮大运动训练队伍。;案例观摩:马启伟论体育;自1970年代末期原国家体委提出业余训练要“全国一盘
棋,组织一条龙,训练一贯制”以来,全国从上而下建
立起形式多样、层层衔接的青少年业余体育训练体系,
包括青少年业余体育训练初级形式(基层学校运动队、
传统体育项目学校、体育班、普通业余体校),中间层
次(重点业余体校、体育中学、训练中心、体育俱乐
部)和最高层次(体育运动学校、竞技体校、优秀青年
队)。
随着我国体育体制改革的深入,作为业余体育训练基础
的学校课余体育训练,呈现出多层次、多形式、多渠道
并存的局面。;一、学校运动队;无论哪种类型的学校,运动队的目标非常明确,主要是提高运动水平,代表本校参加各种级别的比赛。学校还有班级运动队、年级运动队等。
体育传统项目学校和体育运动后备人才培养试点学校的学校运动队,往往是师资与物质较为有保障,工作有序、训练系统。运动队训练项目的选择与确定,是上级教育和体育主管部门根据学校的体育传统、师资队伍和指导力量、场地设施条件以及地理与气候条件而综合考虑和合理布局的。对于普通中小学校,学校运动队一般选择学习努力,身体健康,有一定运动专长或具有培养条件的学生。;二、基层训练点;三、体育特长班;四、体育俱乐部;第三节 学校课余体育训练的实施; (一)确定训练项目
学校课余体育训练的开展,首要问题是确定训练项
目。因此,刚开始建立运动队的学校,最好先集中精
力从一二个项目开始训练,再逐步形成传统。;(二)参训运动员的选拔;1.身体形态指标;2. 生理机能指标;3.身体素质指标;(三)指导教师的配备;(四)规章制度的建立; 3.比赛制度
根据校内外比赛的任务和规模大小,对于外出参加比赛的学生提出具体要求,包括遵守纪律、服从裁判、尊重观众、团结一致、顽强拼搏、赛出风格赛出水平等。
4.教练员责任制
建立教练员负责制,对学生的训练、学习、生活、思想
等方面全面负责,使训练工作正常进行。; 5.学习检查制度
建立每个参训练学生的训练档案(包括运动员档案卡和
运动员登记表)和运动队的工作日记,密切观察学生的
情绪变化和关注学习情况,并根据学生的实际情况制订
切合实际的训练计划,保证参训学生
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