献血后要补什么.ppt

献血后要补什么？ 很多人担心，献血后大补怕导致肥胖，不补又怕身体缺少营养，影响身体的恢复。以中国现在的生活水平而言，人们按规定进行无偿献血，献血后无需特殊补充营养。如果说不补心里不踏实的话，那么献血后可以多吃一些水果和蔬菜，特别是应多吃一些含铁、含维生素C和叶酸丰富的水果和蔬菜。 我就那么点血，献了血我不是没血用了？ 血液是可以再生的 骨髓被人们誉为人体内的造血“工厂”。在正常情况下，骨髓中的造血干细胞只有5％参与造血活动，另外95％的干细胞外于休眠状态。当人体出现大量失血或因捐献而使活动中的造血干细胞数量减少时，不但处于休眠状态的造血干细胞会马上出动参加造血活动，红骨髓还会加速生成新的造血干细胞，必要时，保留着造血潜能的黄骨髓会立即转化为红骨髓参加造血。 人的骨髓有着强大的代偿功能，在强烈刺激下，骨髓造血功能可增加到正常水平的6～8倍。 我也想献血，但我可能是贫血 很多人都怀疑自己贫血，特别是年轻妇女。怀疑贫血也不怕，采血机构的医生会为每一位献血者进行检测的，真正贫血的人会被告知暂不宜献血。这种检测很简单，只要医生看一下受检者的指甲、口唇、眼睑，在手指或耳垂处取一小滴血，15秒钟后就知道您是否贫血了。采血机构的医生绝不会允许贫血的人参加献血的。 我自己的血都不够用，不能献血 每个健康者的体内都有占体重8％的血液，而且这些血液只有80％参加血液循环，另外20％的血液平时储备在肝、脾和肺等人体的“小血库”中。一个体重为50公斤的人，一次献全血400毫升，只相当于将“小血库”中的备用血拿出了50％。因此，只要您身体健康，就可以参加献血。 你们不会要我的血，因为我生过病 病人是不能献血的，不过当您的病治愈了，身体完全恢复正常后，经采血机构的医务人员依据《献血者健康检查标准》检测确认合格，仍可参加献血。 我担心献血会成瘾 献血如同鼻出血或割破手指对血液产生的影响是一样，不会导致造血持续加快，更不会使人成瘾。相反献血能使献血者增加自信心和自豪感，提高为拯救他人生命、奉献社会而献血决心和勇气。 献血后出现皮下瘀血怎么办？ 献血后有些献血者的采血针眼处或针眼周围会出现皮下瘀紫，这是由于采血拔针后献血者压迫止血不当，采血针眼出现皮下出血，导致皮下瘀血所致。当出现皮下瘀血时不要紧张，在防止针眼感染的同时，可在献血后两日内用冷水袋或冰袋冷敷，防止出血；第三天开始用热水袋进行热敷，促进瘀血吸收。 畏惧献血者切莫勉强参加献血 在单位或群体自发的献血活动中，有个别人对献血知识没有任何认识，对献血特别畏惧，他们既怕献血，又不便说出自己惧怕献血的心情，怕别人笑话自己，只好勉强跟随大家一起去参加无偿献血，而在献血中发生晕厥者多为畏惧献血者和勉强参加献血者，因此，畏惧献血者即使到了献血现场也不要急于献血，应先了解一下血液生理知识和献血常识，再看一看献血全过程，待不怕的时候再献血。 我是高血脂能献血吗？ 单纯性高血脂者在医生的指导下定期献全血和血液中的某种成分，不但可有效地降低血脂，而且还可预防动脉粥样硬化、高血压和心脑血管疾病。这样做既可以达到拯救等待输血挽救生命者的目的，同时还可以收到“洗血”的效果。 献机采与献全血有什么区别 献血成份不同 献血的时间间隔不同 献血的地点不同 采血的时间长度不同 统计不同，机采一个单位按全血800ml计 待遇不同，有交通费补贴 献血有哪些好处 血液可以再生，科学献血有益健康 可降低血液粘稠度，预防心脑血管疾病 男子献血可减少癌症的发病率 献血可以救人，又可以促进自身的心理健康 献血法对献血者权利的保护 听说O型血是万能血，是不是可以给任何人输血 O型血只有在紧急情况问下才可以给ABO血型的病人少量输血，但是非O型血的人输注O型血后，受血者的红细胞遭受破坏的情况经常发生，而且这种破坏可以持续一周左右。现在医学上提倡输同型血，而且要严格执行交叉配血原则。 献血可以减肥吗 没有科学依据，减肥的最佳方法是合理饮食和运动。 献血能增肥胖吗？ 科学证明献血不会导致肥胖。但有些人献完血担心对自己损伤很大，尤其是那些因为紧张发生晕厥或休克的人，献血后长期休假，鸡、鸭、鱼、肉大补物补，有的甚至打氨基酸、参麦、人血白蛋白等，最后造成肥胖。结果这些人就会误认为献血会导致肥胖。 献血会使人头晕吗？ 献血过程中发生头晕，属献血不良反应，主要是由于紧张所至，其次是低血糖、睡眠不足、休息不好等。头晕时可伴随其他症状，如眼冒金花、四肢无力、面色苍白、出冷汗和心率加快、血压偏低等。 处理方法：及时通知血站工作人员处理，头高脚低位躺下，适量饮用温糖水，志愿者最主要的做法就是与献血者交流。 空腹可以献血吗？ 不可以。 空腹或早餐进食量较少时，血糖往往较低，当人体血糖低至一定程度时，就会感觉头晕、乏力，甚至会昌虚汗，此时献血，发生献血反应的机率会高