男人必须关注的事.doc

男人必须关注的事 近年来，中国男性性功能，以及男科疾病，逐步上升，已成为大家值得关注的焦点，据统计数据，中国每年有78%的男性都有看过男科案例，年龄最小的14岁，大部分青年男性早早的就阳痿早泄，“阳痿”是一个让男性色变的词，毕竟作为一个正常的男性，最痛苦的事就莫过于不能勃起了。不少患者都在探究一个问题：阳痿该怎么样治疗，吃什么药好，用什么疗法能根治呢？ ??? 据权威专家解释说，其实用治疗阳痿的说法是有欠确当的，假如是由于疾病引起的阳痿，确实需要从治疗上入手，但大多数患者都是非器质性疾病引起的，所以要根治还需找出发病原因，从调理上入手。 ??? 克制手淫，才能缓解这一病情，因为手淫能很快速的让你神经产生兴奋感，从而达到肉体上的快感，久而久之，早泄也就由此而来，另外前列腺也会因此急速充血，又成为导致前列腺炎发生的一个导火索，众多媒体调查，每年都有大部分家庭婚姻破裂都是因为的“性”。 ?对于这类男性来说，他们在工作上是叱咤风云，但一提起“性”他们往往会闻风丧胆。 ? ? ? 此图 是因为夫妻两人的“性不和谐”；整日争吵不休！ ? 同在一床，却不能享受鱼水之欢 ??? 婚姻不单单限于感情，性的不和谐， 才是一颗潜伏的超级定时炸弹！随时都会引爆感情破裂的爆发，往往是因为这些事，夫妻离婚分家产，情侣不欢而散说拜拜，而你的人生也会留下无法抹去的阴影；  “男人”不能勃起的困扰 ? ??? 前列腺炎也是男性青年，中年的多发病情，那些因为经常有性交活动而容易得性病的男性；另外青少年男性不使用避孕套，有较高频率得性病，淋病是这个年龄最普遍的一种。另外，容易得尿道感染的男性也可能因为细菌而感染前列腺。没有任何一种青少年男性会特别容易得无菌性前列腺炎或者前列腺疼痛。 ? ? 亚泰性健康委员会的收据统计，成年男性阴茎勃起长度应当在13— 16公分，平均围度在4—5公分，并且有一定的硬度．才能拥有和谐，高质量的性生活。 ? ? 选择药物治疗? ? 1号》由于育根1号独有的太空转基因核磁因子在上述条件下成功完成基因重组，男性器官得到全面改良、活跃的性因子让你的器官勃大粗壮．局部器官的血液得到净化，有一定治疗阳痿、早泄，等功能障碍，服用此产品可激发人体二次发育，男性器官每天还能感受到增长的变化，性生活质量可以得到很好的改善。 专家建议平时多运动 1 2、多吃海产品和富锌食物，海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能减退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能。 专家医生建议平时要营养饮食 1 2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。 3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 4、宜多吃动物内脏。 5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。 6、不要酗酒。 7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。 饮食注意事项 1.多食优质蛋白质 优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。 2.适当摄入脂肪 长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。 3.补充维生素和微量元素 维生素A和维生素E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用。