中医养生文化节保健知识荟萃.pdfVIP

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中医养生文化节保健知识荟萃

目錄 中醫涼茶與保健 1 冬、春季疾病預防及保健調養 9 常見慢性腎臟病的中醫治療與調養 17 足跟痛的中醫治療 23 頸椎病的預防及保健 33 腫瘤的中醫藥治療與預防 41 本小冊子內文只供參考。 如有疑問,請諮詢註冊中醫師再作相應選擇為宜。 健 保 與 茶 涼 醫 中 徐大基 博士 香港浸會大學中醫藥學院 臨床部- 全科 內科 / 健 保 與 茶 涼 醫 中 一、什麼是涼茶 涼茶是指由藥性寒涼的藥物組成, 具有清熱解毒,滋陰降火等作用的 湯藥。 涼茶帶有寒涼之性,惟熱氣和上火者 所適用。個體虛弱、病屬寒證者, 雖似有熱氣,應慎用或忌用。 二、涼茶的形式 02 1 湯劑 2 顆粒 3 袋泡茶劑 三、涼茶文化 2006 年5 月26 日,經國務院批准,將涼茶列為第一批 國家級非物質文化遺產,這意味著粵港澳的21 家國家級 堂 春 生 雷 首批涼茶生產企業擁有的18 個品牌54 個配方及術語, 將受到《保護非物質文化遺產國際公約世界文化遺產保護 節 化 文 生 養 醫 中 公約》及我國有關法律保護。 四、涼茶的分類 健 保 與 茶 涼 醫 中 按涼茶功效分: 清熱 清熱解毒茶就是全力降火的涼茶。 這類涼茶材料多以金銀花、菊花、廣金錢草、崗梅等為主。 祛濕

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