中医足底按摩操作手法.docVIP

中医足底按摩操作手法 俗语“人老脚先衰，养生先养脚”，中医认为经常进行脚底穴位按摩能够起到降低血压、预防疾病、减缓衰老地作用。脚为人体的第二个心脏，足底按摩操作手法 　　（1）触摸法：是最先用的一种手法。通过触摸来察觉施按摩手法的部位的组织结构的状况。同时也可以先察看患者对手法的心理反应。 　　（2）揉捏法：是将肌肉及皮肤毛发捏在手中，用双手交替作扭曲活动。 　　（3）运推法：是一种不扭曲的揉捏法，只在皮肤表层捏。 　　（4）轻抚法：以手掌面或用指尖在表皮滑动。 　　（5）摩搓法：用掌心或一个手指或几个手指指端摩搓，使皮肤及深层产生位移。 （6）推压法：用指尖或手掌垂直加压于治疗部位，这是摩搓法的补充手法。 　　（7）颤动法：也是一种压椎法。它是用手掌或指尖不断地重复进行的有节奏的颤动，产生深透的机械性波动传达至患者体内。 （8）叩击法：其特点是用手指、掌根或掌心捶击反射区，最常用的是以手掌的尺侧缘叩击，施术时手指分开，自然微屈，又称斩剁法。 中医足底按摩操作手法 2 / 3