《萨提亚家庭治疗模式》读书沙龙活动PPT.ppt

举例练习 ?情境 ?丈夫回到家，发现妻子还没有做好晚饭，就对妻子说，“怎么晚饭还没有做好呢？” ?讨好型 ?指责型 ?打岔型 ?超理智型 ?一致型：直接解释原因，也可以表达自己的感受（比如路上赌车，自己也很着急），并跟丈夫商量接下来怎么办，怎么解决晚饭问题 四种沟通姿态的来源 儿童时期与父母之间的交往模式 儿童时期的家庭规则或规条 综合练习：四人一组 讨论话题： 去吃晚餐　 买衣服　 计划去旅游　 有人偷放屁 夫妻配对 ? 指责—— 讨好 ? 超理智—— 超理智：双方之间的距离很远 ? 指责—— 指责 ? 超理智—— 打岔 ? 指责—— 超理智 感激或兴奋（我对······感到感激，我要感谢······） 担忧关心或困惑（我对······感到担忧） 抱怨和可能解决之道 (我不喜欢···而我想籍由···改变） 新的资讯 希望与期待 （我希望·····期待着·····） 温度读取 P285 三、萨提亚的治疗技术 冥想 家庭重塑 家庭规则转换为指南 自我环 温度读取 个性部分舞会 1.冥想 可以帮助我们进入和使用自己的大脑右半球。 开放我们的情感和直觉。 聚焦我们的能量。 平息内部对话。 更加充分地生活在“现在”。 开创新的可能性和新的选择。 整合我们的各个部分和资源。 2.家庭重塑 过去发生的事情无法改变，但来访者透过家庭重塑的过程，往往能对过往经验和期待所产生之思想及感受产生巨大转变，放下包袱，更有力量地走向明天。 家庭重塑工具：家谱图，家庭生活编年史，影响轮。 （1）家谱图 爷爷 奶奶 外公 外婆 爸爸 妈妈 弟弟 来访者 姐姐 姑妈 大舅 小舅 伯父 家谱图的线条意义 细而实的直线，—— 代表接纳的，少冲突的正向关系。 粗而实的直线， 代表纠缠不清的关系。 曲折线， 代表风暴的，骚动的或憎恨的关系。 虚线 ------，代表疏离的，退缩的，负向的或冷淡的关系。 （2）家庭生活编年史 每一个家庭成员的生日 重大家庭事件的日期如搬家、结婚、死亡、灾难等，以及取得成就的日子如毕业、晋升。 一些重要历史事件的发生日期如战争、天灾、经济动荡。 （3）影响轮 我 妈妈 朋友 姐姐 哥哥 奶奶 爷爷 爸爸 老师 狗 书 3.家庭规则转换为指南 第一步，尽可能多地列出家庭规则。 有哪些规则现在仍然在遵守？看看每条规则涉及的生存意义，包含的核心智慧是什么？ 如果你将这些规则转化为指南，它们看起来会是什么样子？ 在当前和过去的家庭规则中，有哪些仍然适用？遵守它们需要付出什么代价？ 你在童年学习的哪些家庭规则被 你传递给了其它人?能否帮助将它们转变为适用于他人的指南？ 一个根本原则是不要抛弃规则中蕴含的基本智慧和规则的目的。要点是将强迫性变为选择。 家庭规则转换为指南的步骤 第二步是拓展选择。 第三步是拓展出更多的可能性。 例如 “我应该永远不生气” “我可以永远不生气” “我可以有时候生气” “当表妹欺负我的时候，我可以生气 ” “当同学抢我东西的时候，我可以生气” “当父母误解我的时候，我可以生气……” 4.自我环 5.温度读取 一、欣赏、兴奋、感激 我很欣赏你…… 我对……感到兴奋 我想要谢谢…… 二、担忧、迟疑 我对……感到担忧 我对……感到迟疑 三、 抱怨和解决之道 ?我不喜欢……，我想藉由……来改变 四、 新的讯息 我有一个新的讯息 五、 希望和期待 我希望…… 分组游戏：四分之一的缘分 目录 一、萨提亚介绍 二、练习时间 三、萨提亚的治疗技术 1.维吉尼亚·萨提亚 Virginia Satir，1916-1988 “每个人的家庭治疗大师” 美国家庭治疗发展史上最重要人物之一， 家庭治疗的先驱，“家庭治疗的哥伦布”。 2.萨提亚的理论缘起 5.萨提亚的治疗信念 1. 改变是有可能的，就算外在的改变有限，内在的改变还是可能的。 2. 父母在任何时候都是尽他们所能去做。 3. 我们拥有一切所需的内在资源得以成功的应对及成长。 4. 我们有许多选择，特别是面对压力做出适当回应而非对情况做出实时反应。 5. 治疗需要把重点放在健康及正向积极的部份，而非病理负面的部份。 5.萨提亚模式的治疗信念（2） 6. “希望”是“改变”最重要的成份。 7. 人们由于相同而有所连接，由于相异而有所成长。 8. 治疗的主要目标是各人可以为自己做出选择。 9. 我们都是同一生命力的明证。 10. 多半的人倾向选择对他而言是熟悉的而非舒适的应对，尤其在压力之下。 11. 问题〔困难〕不是问题，如何应对问题才是问题。 5.萨提亚模式的治疗信念（3） 12. 感受是属于我们的，我们都拥有它们。 13