面试准备-4.ppt

第四章 面试准备 第四章 面试准备 第一节 面试心理准备 第二节 面试形象准备 第三节 面试其他准备 第四节 侯考室的准备 第一节 面试心理准备 一、认识考官和自己 第一节 面试心理准备 二、不利于面试的几种心理 1. 迎合心理 2. 自卑心理 3. 表现心理 4. 畏惧心理 5. 负重心理 6. 掩饰心理 7. 怀疑心理 第一节 面试心理准备 三、 克服不良面试心理的方法 1. 端正认识 2. 进行自我评价 3. 模拟演练 四、调节自己的情绪 1. 积极进行心理暗示（克服紧张、焦虑） 2. 放松训练 呼吸放松法 肌肉放松法 想象放松法 第二节 面试形象准备 一、着装礼仪 二、仪容礼仪 三、仪态礼仪 一、 着装礼仪 服饰和装扮要符合以下要点： 1. 与机关工作环境相协调 2. 自然大方的显示自己的形象 3. 与自己的气质相协调 4. 与自己的举止相符合 一、 着装礼仪 着装礼仪的基本原则： 衣着整洁、干净、无污渍、无褶皱、规范、自然、协调（衣着、颜色、面料） 一、 着装礼仪 男士西服穿着禁忌 1. 忌西裤短，标准长度为裤管盖住皮鞋。 2. 忌衬衫放在西裤外。 3. 忌衬衫领口太大，脖领间存在空隙。 4. 忌不系衬衫口就佩戴领带。 5. 忌西服上衣口袋或裤子口袋鼓鼓囊囊。 6. 忌西服配运动鞋。 7.忌皮鞋和鞋带颜色不协调。 一、 着装礼仪 女性穿着禁忌 1．忌鲜艳。 2．忌暴露。 3．忌透视。 4. 忌短小。 5. 忌紧身。 一、 着装礼仪 饰品佩戴 1. 数量以少为佳。 2. 同质同色。 3. 习俗规矩。 二、仪容礼仪 要求： 无色：头发不染色，指甲无色，面部化妆“素淡”为主。 无味：身上不要有浓重的气味。（汗味、香水味） 三、仪态礼仪 公务员的仪态礼仪包括行姿礼仪、站姿礼仪、坐姿礼仪、手势和表情礼仪等。古人对人体姿态的形象概括“站如松、行如风、坐如钟、卧如弓”。 原则：抬头、挺胸、收腹、展现出自信。 表情礼仪：眼神、微笑。 第三节 面试其他准备 一、资料的准备 1.职位调研 （招录单位及岗位资料的准备） 目标职位的各种信息包括工作的性质、中心职能和职责、对工作人员的知识素质结构、能力素质结构、心理素质结构的要求等等。 调查了解的具体问题。 第一，要调查研究应聘单位的性质、主要职能、组织结构和规模。 第二，要调查研究应聘单位的人员结构，如年龄结构、专业结构以及人际关系状况等等。 第三，了解应聘职位尽可能多的信息。 第三节 面试其他准备 二、个人资料的准备 自我介绍 1. 需要认识自己，清楚自己的优缺点。 2.要“简”。 3.要突出“经历”。 4. 突出所报考的职位信息。 5. 要有自己的风格。突出自己的“闪光点”。 6.掌握好对自己能力肯定的“度”。 7.平直叙述。 2、你有何特长？ 　　 第一，我的性格较偏向文静，待人热情，彬彬有礼，办事稳重认真，有事业心。我觉得这个特长为做办公室、文秘等工作打下了基础； 第二，我的计算机操作能力较强，通过了计算机二级（或其它级别）等级考试，喜欢编程，对计算机网络、办公自动化知识有所了解，我觉得这个特长是做好公务员工作必备的技能之一； 第三，我善于写作，文字写作基础扎实（如果发表过文章可以列出），写作是公务的基本功之一； 第四，我在文体方面有特长（有什么特长，取得过什么级别及证书），车辆驾驶有什么级别的驾驶证，我觉得几个特长对做好公务员工作有所帮助； 第五，外语（或其它语种）有特长（取得过什么级别及证书），随着改革开放的进展，我的这个特长将来会有用武之地； 第六，我的语言表达能力强，普通话说的好，我觉得这个特长是做好公务员工作必备的基本功之一。 3、能谈谈你的缺点吗？ 第一，我不太善于过多的交际，尤其是和陌生人交往有一定的难度。这虽然是缺点，但是说明你交友慎重； 第二，我办事比较死板，有时容易和人较真。这虽然是缺点，但是说明你比较遵守单位既定的工作规范，有一定的原则性； 第三，我什么知识或专业都想学，什么也没学精。这虽然是缺点，但是说明你比较爱学习，知识面比较广； 第四，我对社会上新兴的生活方式或流行的东西接受比较慢。这虽然是缺点，但是说明你比较传统，不盲目跟随潮流； 第五，我对我认为不对的人或事，容易提出不同意见，导致经常得罪人。这虽然是缺点，但是说明你比较有主见，有一定的原则性； 第六，我办事比较急，准确性有时不够。这虽然是缺点，但是说明你完成工作速度较快； 第七，对自己从事工作存在的困难，自己琢磨的多，向同事或领导请教的少。这虽然是缺点，但是说明你独立完成工作任务的能力较强； 1、你认为你自己有哪些优点，你认为你比较适合