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窝笋栽培技术 襄城县职教中心 李 晗 laoli814923@126.com 2010-09-02 营养及药用价值 1.莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。 2.莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。 营养及药用价值 3.不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素，可参与牙和骨的生长。 4.能改善消化系统的肝脏功能。刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。 医疗作用 药性味苦；甘；性凉 归经归胃；小肠经 功效利尿；通乳；清热解毒 功效分类通经药 主治小便不利；尿血；乳汁不通；虫蛇咬伤；肿毒 用法用量内服：煎汤，30-60g。外用：适量，捣敷。 用药禁忌1.《本草衍义》：多食昏人眼。 2.《滇南本草》：常食目痛，素有目疾者切忌。 不良反应及治疗  选方①治小便不下：莴苣捣成泥，作饼贴脐中。(《海上方》) ②治小便尿血：莴苣，捣敷脐上。(《纲目》) ③治产后无乳：莴苣三枚，研作泥，好酒调开服。(《海上方》) ④治沙虱毒：敷莴苣菜汁。(《肘后方》) 不良反应及治疗  ⑤治蚰蜒入耳：莴苣叶一分(干者)，雄黄一分。捣罗为末，用面糊