颈椎病治疗预防保健讲解课件.pptxVIP

颈椎病的预防与保健一、颈椎病简介　颈椎病是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎/jibing/guzhizengsheng.htm骨质增生或颈椎正常生理曲度改变后刺激神经根、脊髓、椎动脉、交感神经而引起的一组综合症状。总体发病率为3.8%~17.6%。工为4%~10%，工人发病率为6.2%，男女发病率接近。长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生，再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。　二、致病因素　颈椎病的致病因素：（1）颈椎退行性改变（椎间盘老化）；（2）外伤因素（乘车打瞌睡、玩碰碰车）；（3）慢性劳损（枕头过高、过低、躺着看书、看电视）；（4）风、寒、湿（凉水澡、淋雨、涉水、空调、乘车开窗吹风）；（5）情绪变化（遭遇挫折、情绪低落）。 三、症状类型　颈椎病的症状分为以下5种类型(最常见的为颈型和神经根型)：（1）颈型：主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，颈部僵硬、不舒服、疼痛、活动不灵活，最常见的一种类型。（2）神经根型：手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。（3）脊髓型：四肢无力、僵硬、行走不稳、踩棉感、束带感。（4）椎动脉型：偏/jibing/t