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怎样瘦脸最快最有效 在骨感婀娜的身材已经成为爱美女性的审美标准的今天，瓜子脸、鹅蛋脸也正以强劲的步态，成为广大爱美女性的疯狂追逐对象。小脸总是那样的精致迷人，显得整个人都神采奕奕，而一张大饼脸却让所有的自信都荡然无存！羡慕张柏芝的精致的瓜子脸？嫉妒周迅的巴掌大却细致的美人脸？看着镜子里脸圆圆的自己，苦恼该怎么办吗？ 在这里呢，我向为了脸大而的mm们推荐几种瘦脸的小方法，希望对你们有所帮助喔！ 1.药妆束颜法 CE本草旗下产品，水解胶原束颜面膜胶蕴含的荷叶、薏仁等天然植物萃取精华，针对脸部水肿、代谢不畅，快速排除多余水分及废物，紧实肌肤，促进血液循环，10分钟，即刻消除浮肿，提升面部轮廓，有效紧致并修护肤质，轻松告别大饼脸、婴儿肥、双下巴，即刻呈现V型小脸。水解胶原束颜面膜胶能够迅速排除脸部多余水份，缓解脸部水肿以及淋巴代谢不畅造成的浮肿、肥胖，通过促进血液循环，达到快速的紧致肌肤、瘦脸的效果。水解胶原束颜面膜胶源自于草本植物精华，能够很好的保持草本植物的特性，并且拥有药妆所独有的优势，有淡雅的药香味，适用于任何肤质的人群，还原婴儿肤质，可以作为晚霜使用，能够达到理想的美人脸效果。 2.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的肿了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 3.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 4.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 5.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 6.指压消肿法： 使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、 颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。 a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。 c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。 7.化妆瘦脸法： 与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！ 眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。 8.淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。 9.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 10.其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 在这里衷心的祝福各位mm们，都能瘦脸成功！ (*^__^*) 嘻嘻……