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健步机关三八活动方案 篇一： 健步走活动策划方案 “健步走”活动策划方案 一、 活动背景 为更好地宣传体育强身精神，吸引更多的员工参与体育运动，增强健康素质，在中心领导的支持下，将举办户外低碳健步走活动。 二、 活动可行性分析 健步走是国家体育总局从2017年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行，它是介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的。 三、 活动目的 为了更好的宣传低碳环保理念，营造浓郁的全民健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。 四、 活动主题： （待定） 五、 活动地点： 奥林匹克森林公园奥林匹克森林公园乐跑健走道概况： 开放时间： 6： 00—20： 00门票价格： 免费 交通情况： 北二环中轴线驱车往北15分钟即到；地铁8号线到森林公园南门站下车即到。位置： 全园均有步道 长： 3公里，5公里，10公里 宽： 5米路面材质： 塑胶步道类型： 城市型;环形 步道线路： 南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点： 奥林匹克森林公园是北京最受长跑爱好者追捧的跑步地点，南园5公里，南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道，交通更为方便，特别是周末和节假日，运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静，更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富，设施比较完整，是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。 六、 参与人数： （鼓励员工带家属参加，提前统计人数） 七、 活动现场人员安排： 1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处，参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。2.组建专门的宣传队伍，对活动的全过程进行拍摄宣传，积极营造良好的舆论氛围。 3.全程设置3个盖章处，并提供饮用水、应急药品，集中收集个人垃圾。 八、 活动时间及流程 1.活动时间： 2017年10月17日/18日 2.活动流程： 3.活动装备： 舒适的运动鞋、运动服、毛巾 九、 活动规则及奖励 1.活动规则 （一）路线识别： 从起点沿红色塑胶道路行走，终点前 100米处设有提示牌。 （二）全程需要获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。 2.奖励办法 （一）录取名次： 按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。 （二）奖品发放： 以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。 （三）奖品设置： 十、 经费预算 十 一、应急注意事项篇二： 庆三八健步走活动方案 **公司“庆三八”女律师健步走 活动方案 三八节期间在全省开展以唱响“相约春天、我健康、我快乐”为主题的妇女健身活动，为做好我市活动，制定方案如下： 一、活动目的 全省妇女一起在这春意正浓的三月走进大自然、拥抱自然，开展节约简朴，锻炼身体的健步走活动，使全省妇女度过一个愉快、健康的节日。 二、活动时间： 2017年3月8日，早7： 30在**门口集合，8： 00准时出发，请不要迟到。 三、活动地点： **山。 四、参加人员： 公司女职员。 请各单位人员积极报名，由各单位统计报名人数，于2017年3月3日前报**公司工会办。联系电话： 。 联系人： *** 五、活动筹备 1、租赁1辆约40人的大巴车，约800元。 2、午饭： 约1500元。由**公司支付。 2017年3月1日篇三： “善健者”健步走比赛活动方案 “善健者”健步走比赛活动方案 健步走是一项以促进身心健康的一项步行运动，曾是我国的传统健身项目，中医称其为“百炼之祖”。它讲究姿势、速度和时间，行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。健步走的健身作用主要体现在： 提高心肺功能耐力、改变血液质量、调节血管机能、减肥、促进骨关节健康、增加人体免疫能力、改善心理状态、改善睡眠质量——可以缓解精神压力，使兴奋灶转移，促进睡眠。 一、活动背景 总行公会团委、机关党委2017年三月联合提出“善健者”健步走、学行史、展风采活动。“善健者”的理念： 即善于科学健身，并深谙健身规律、宣传带动他人健身的人。 二、活动主题 善健行，思转型，展风采 三、活动目的 通过健步行活动，增强员工团队意识、协作精神，提高员工身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。 四、活动组织机构 (一) 组织机构职责 1.活动总指挥： 负责活动决策，全面指挥工作 2.活动工作组： 负责活动策划、协调工作 １ 3.活动项目裁判组： 负责活动比赛项目的的裁判工作 4.安全保障组： 负责活动过程安全监督，安全预案的