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听讲座：新生儿喂养 1．母乳喂养有什么好处。（妈妈已经倒背如流了，新增一点：初乳=预防针） 2．乳汁是如何产生的。（喝太多汤未必有助于产更多的奶。） 宝宝勤吸，刺激妈妈分泌。（即使不是产妇，勤吸也能吸出奶来。因为能刺激。。。。。） 3．开奶：生产30分钟以内开始吸奶。 头2-3天，乳汁较少，要多吸勤吸，即24小时12次以上，方便的时候即可以喂养，不一定准确的两个小时一次。 4．宝宝出生的2-3天妈妈奶水不够要添加配方奶么？ 不要，过早地添加配方奶可能会引起宝宝过敏，不喜欢母乳等。也容易导致湿疹，宝宝将来肥胖或者5-6岁时就患哮喘等。 宝宝是聪明的，出生的时候从母体中带来了足够的物质，并且能自动调节。所以前面2-3天妈妈奶水不够的时候宝宝不会饿坏的。 一句话总结：宝宝的事情宝宝自己来办！ 5．按需喂养：A,宝宝饿了要喂B.乳胀了要喂（预防乳腺炎） 6．正确的喂养姿势，重点讲了环抱式 无论何种姿势，都是宝宝来凑妈妈，而不是相反。妈妈一定要放松，一来有利于身体的恢复，以免拉下什么疾病，二来有利于乳汁的分泌。 宝宝：头和身体要成一条直线。 宝宝吸奶的时候，如果发出喳喳喳的声音，表明宝宝没有吸到奶。 用乳房碰宝宝的嘴，宝宝马上会长大嘴，此时妈妈将乳房和乳晕一次塞到宝宝嘴里。只是乳头是不够的，乳头不会分泌乳汁。 喂养的时候也可以躺着，背部放松。 7．如何挤奶： （断奶：至少到10-12个月，建议到2年。） 乳头往后2cm处，按住乳窦。往胸壁方向一松一压进行挤奶。手指稍弯曲，两个手指头的指腹和乳头成一直线，不要用指尖。一个地方挤过以后，换一个方向，两个手指头的指腹和乳头依然在一条直线上。每侧3-5分钟，20分钟可以挤完。 挤奶时妈妈的姿势：身体稍微前倾，区别于喂奶的姿势。 刚刚开始挤奶的时候会出不来，挤挤就启动了（身体分泌催产素） 8．挤出来的乳汁如何保存： 上班的妈妈：用大些的保温瓶放奶杯，标记挤奶的时间。 放在冰箱里： 冷藏：4度，（48小时以内是安全的。）冷冻：可以放3个月 热奶：把奶杯放在温水中。热好的奶比手背温度稍高即可，不需要用温度计。 给宝宝喂奶：宝宝半做好，从被子侧面喂（不要用被子预留的小口）。一次半杯比较好。 9．挤奶器需要么？奶瓶需要么？ 都不需要，挤奶器会比较难消毒，有些可能会损伤乳房。正确的挤奶姿势并不累。 奶瓶会让宝宝形成错觉，以后不高兴自己吮吸母乳了。 如果妈妈不在家，可以挤奶给宝宝吃。用奶杯就可以了。 奶杯：用塑料的比玻璃的好，玻璃吸附型太强，会破坏乳汁的。 但要用好的，无毒的，能耐高温消毒的奶杯。 要带盖的奶杯。 奶杯容量100-150-200ml。 喂奶的时候倒给宝宝喝就可以了。 10．奶杯如何消毒? 先用固定的牙刷将奶杯刷干净，然后用水消毒，水开过5分钟就可以了。 11．插话：关于分娩痛； 建议宫缩的时候，想象成是大海的波涛。。。。。 12．宝宝到底应该吃多少： 几个指标： 1）24小时以内，小便次数超过6次， 2）24小时以内，小便次数2-3次。 3）乳房的感觉 4)两次喂奶间隙的时候宝宝比较安静。（不一定是睡觉。） 插入语：宝宝的哭声是一种语言，妈妈要尽快解析。 5）体重：6个月以内：一个月增长600-800（最佳）--1000克。评估一月一次就可以，不需要周周去计算。因为宝宝有时长得快，有时慢。 乳汁分泌多少： 乳汁分泌一般是每次刚刚好，宝宝长得特别快的时候，多喂2-3次，或者每次延长5分钟。身体会自动调节乳汁的分泌量的。 13．晚上要喂奶么？ 夜间要坚持。不用担心睡觉的问题：泌乳的同时身体也在分泌催眠素。 夜间喂奶不需要用闹钟。 所谓的睡不着其实只是一种心理影响，表明准妈妈过于担心。 14．关于乳房护理： 个人习惯问题，可以喂奶以前洗洗，也可以不洗。妈妈身上的细菌不会影响宝宝的。 15．关于添加辅食： 6个月以内除了钙不需要添加任何辅食。添加液体钙时间：1个多月到2个月以内。宝宝胃口不好的时候不要添加。可以到儿科去配药。 3-6个月（指开始添加辅食之后的3-6个月还是宝宝出生以后？没有弄明白）汁状：水果汁，蔬菜汤等。 4-6个月：糊状 7-9个月：小块 10个月以后就可以上饭桌了 对于宝宝从来没有吃过的食物；e.g.人工喂养4个月或者母乳喂养6个月的宝宝可以添加鸡蛋黄，要从少量开始，以后酌加。如果宝宝不适应，先停下来。过一段时间再试试。 如果添加新的辅食，一次只能一种，不能一天给两种新的食物。 一个小建议：4-6个月时，用筷子点一点，让宝宝尝尝菜的味道，这样6个月的时候比较容易加辅食。 2007-5-24听市中崔医生的讲座 今天讲座的内容：关于母乳喂养 1．母乳喂奶的重要性。母乳含有婴儿出生后6个月内所需的全部营养物质。母乳有预防疾病的作用，能给宝宝一个天然的屏障。母乳喂养的宝宝智力发育好。因为