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构建和谐人际关系——朋友篇
俞伯牙摔琴谢知音 伯牙鼓琴，钟子期听之，方鼓琴而志在高山，子期曰：善哉乎鼓琴，巍巍乎若泰山；少选之间而志在流水，钟子期曰：善哉乎鼓琴,洋洋乎若江河.钟子期死，伯牙终身不复鼓琴,以为世无足复为鼓琴者 构建和谐人际关系 朋友篇 青少年的社交问题 主要表现 人际关系不佳 缺乏自信心 社交问题的的成因 （1）家庭环境 ①家庭结构不完整（单亲家庭）、家庭不和睦 ②父母的教育方式：封闭式教育、过度保护教育 （2）不良心态 ①自负心理 ②自卑心理 ③嫉妒心理 ④多疑心理 社交问题的应对方法 （1）正确地评价自我和他人 （2）以逐级暴露法改善社交问题 （3）合理地调节和控制自己的不良情绪 青少年人际交往的注意事项 1、不能处处以自我为中心 2、友谊需要经常维护，要真诚 3、尊重别人的价值观 4、站在对方的角度来考虑问题，努力理 解对方 5、交往的方式要及时调整 真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场。在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励。在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助 。 －高尔基 * * *
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