- 0
- 0
- 约小于1千字
- 约 12页
- 2018-03-06 发布于湖北
- 举报
形体与减肥--精选篇2471.ppt
收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 收到风投给逢会 形体与减肥 * 1、肥胖的危害 体内脂肪过多、体重过大会给人的生活、工作带来诸多不便,而且会严重的影响健康。 大量的流行病学调查表明:肥胖与冠心病、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病及某些肿瘤(如乳腺癌,子宫内膜癌等严重危害人类健康的疾病)发生有关。 * 2、健美体型的标准 (1)四肢与躯干等部位的比例 上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。 髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 大腿围:在大腿最上部位的臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 * 小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。 上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 * 2)???? 体重 用体重质量指数(BMI)判断。 BMI=体重(公斤)/身长2(米2) 正常值为19~24,超过24即肥胖。 * 2、人为何发胖? 遗传 饮食 运动 生活习惯 * (1)、为何有的人吃得很多却不会发胖呢? (2)、为何有的人吃得很少也会发胖呢? (3)、肥胖的原
您可能关注的文档
- 工作心态培训课程--精选篇2407.ppt
- 工作报告--精选篇2408.doc
- 工程力学专业英语阅读1--精选篇2413.ppt
- 工程力学专业英语阅读2--精选篇2414.ppt
- 市场营销学第9章--精选篇2419.ppt
- 市级 演讲比赛 “发现美,传递美” 配图--精选篇2421.ppt
- 带音调控制的音响放大器设计--精选篇2422.ppt
- 常州工学院介绍--精选篇2423.ppt
- 常用化学软件新版本简介--精选篇2424.ppt
- 常见二本大学介绍--精选篇2425.ppt
- 小区商品房出租协议书(长期)8篇.docx
- 新编幼儿健康与营养知识读本报告.docx
- 创新教学:翻转课堂实践与效果.pptx
- 第六章几何图形初步 单元测试卷(含答案)人教版2025—2026学年七年级上册.doc.pdf
- 二手房通用合同6篇.docx
- 初级中学化学教师资格考试学科知识与教学能力复习重点精析(2026年).docx
- 第22章二次函数章末测试卷(含答案)-2025-2026学年数学九年级上册人教版.doc.pdf
- 2026年新能源汽车充电基础设施建设与运营效果评估报告.docx
- 2026年城乡规划新趋势与挑战分析报告.docx
- 2026年乡村振兴战略实施路径报告:推动农村振兴发展报告.docx
原创力文档

文档评论(0)