农村常见病症简易疗法.docVIP

第一部分 内科疾病 ●内科疾病农村多见 ●预防为主防治结合 ●重在改变不良习惯一、如何防治感冒 ◆注意休息多喝水◆当心冷暖不过累 病情概要 感冒也叫“伤风”或“上感”，当我们身体虚弱、抗病能力减弱时，一旦气候剧变，病毒就容易在上呼吸道大量繁殖而发病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为其特征。中医常分为风寒性感冒和风热性感冒两类。风寒性感冒主要以恶寒重、发热轻或不发热等感冒症状为主。风热性感冒主要症状为发热重。恶寒轻，咳黄色黏稠痰等感冒症状为主。 预防 1、冬春季节注意保暖，避免受凉；夏秋季节，注意不要过分贪凉，尤其在正出汗的时候突然受到冷风冷水的刺激，很容易感冒。 2、加强锻炼，增强体质，提高机体抗病能力，减少感冒。 3、耐寒训练，每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意请勿吸入过深以免呛咳）再擤出，反复多次。 简易疗法 感冒后，应多喝水，多休息。并根据情况适当选用下列方法： 1、拔火罐法：选大椎（端坐低头时，颈部最明显的突起即第7戏曲椎棘突下方凹陷处）、身柱（大椎穴下第三个凹陷处）、大杼（大椎穴下一凹陷处旁开1.5寸）、肺俞（身柱旁开1.5寸），拔罐后留罐15分钟起罐，或用闪罐法。本法适用于风寒感冒。 2、外治法：取葱白、生姜各30克，食盐5克，共捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包好，涂擦胸背、肘胎腘窝及手足心。一般有解表散寒的功效，涂擦后15分钟左右会有汗出，感冒诸症可以解除。 3、饮食疗法： （1）取苏叶3-6克，生姜3克，洗净切碎，放入茶杯内，冲入沸水200-300毫升，加盖泡10分钟，再放入红糖15克搅匀，趁热饮用。具有解表散寒的功效，适用于感冒初起，恶寒、无汗、头痛者。 （2）准备5-6大葱的葱白并切成碎末，一块拇指一半大的老姜并把它切碎，3厘米见方的橘子皮一块，切得碎碎的，预备细黄酱半小匙。把上述物品放在较大的茶杯里，加入白开水搅拌。趁热喝下之后，再吃些热粥，立既就寝。较轻的感冒到第二天早晨就能治好，也能退热，对鼻塞也很效。 4、中成药治疗感冒 （1）风寒性感冒：症状为恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽。这时应该选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能选用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情或者迁延不愈。 （2）风热性感冒：症状为发热重，恶寒轻，头痛亦胀，咽喉肿痛或者胀痛，或口干欲饮，咳嗽，咳黄色黏稠痰。这时应该选用清热宣肺的辛凉解表，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等，不能选用九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，误用会引起体温升高，咽疼加重。 温馨提示 如果出现咽喉部疼痛较剧、发热较高(体温高于39℃)等症状，可能合并细菌感染，请在医生指导下适当应用抗菌药和退热药。 二、患了慢性支气管炎怎么办 ◆戒烟增强体质避免受凉 ◆得病及时治疗十分关键 病情概要 慢性支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性炎症。表现为反复咳嗽、咳痰和气喘等症状，每年发作，持续3个月。多在寒冷的多春季发作，转暖后缓解，严重者甚至常年发病而不分季节，严重影响病人的健康。本病以中老年多见，病因极为复杂，大气污染（如二氧化硫、煤尘、汽车尾气等)、吸烟、经常的感冒、急性支气管炎、过敏因素及气候变化、营养不良等都可引发疾病。 预防 1、戒烟：慢性支气管炎患者不但要首先戒烟。而且还要避免被动吸烟。 2、注意保暖：在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉。 3、加强锻炼：慢性支气管炎患者在缓解期要做适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。 4、预防感冒：注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。 5、做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。 简易疗法 1、西药疗法：根据情况，选择适当消炎、平喘、止咳祛痰的药物。消炎药如红霉素片，平喘药如氨茶碱片，止咳祛痰药如氨澳索、必嗽平(溴己新)片等。 2、成药疗法： （1)橘红丸，每次1丸。每日2次，口服。 （2)梅红；中剂，每次1袋，每日3次,冲服。 （3)复方甘草片。每次3片，每日3次，口服。 3、偏方 （1)止咳平喘。用料：卞萝卜(红皮白萝卜)1.5千克，鸡蛋、绿豆适量。用法：①冬至时日买卞萝卜，去头尾，洗净，用无油污、洁净的刀将卞萝卜切成一分厚的均匀的片，再以线穿成串，晾干后收藏好。②每次取萝卜干3片，鸡蛋1个，绿豆6克，共放在锅里，加水煮至豆熟烂。③服时剥去鸡蛋皮，连同萝卜、绿豆及汤一起吃下。从三伏的第一天开始服用，每日1剂，连服30天。 (2)润肺止咳。用料：松塔（松果）3个、豆腐2块。用法：同煮沸，加冰糖适量，空腹喝汤吃豆腐。 (3)补益气血，强身止咳。用料：鹌鹑蛋3个。用法：将蛋打破搅