复习题,训练学概要.ppt

* * * 1、竞技体育是体育的重要组成部分，是以＿＿＿＿为主要特征，以创造优运动成绩，夺 取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。 A、运动训练 B、竞技比赛 　C、身体活动 D、体育教育 2、以下哪个不是竞技体育形成的基本动因＿＿＿＿？ A、生物学因素 B、个性心理因素 C、社会学因素 D、生产力因素 3、竞技运动区别于其他体育运动的本质的特点是:＿＿＿＿。 A、规范性 B、公平性 C、竞争性 D、观赏性 4、从不同实践过程来看，竞技体育包含着运动员选材、运动训练、运动竞赛和＿＿＿。 A、心理训练 B、身体训练 C、技术训练 D、竞技体育管理 　　　 1、运动训练既是竞技体育的组成部分，也是实现竞技运动目标的最重要途径。（　A 　） 2、教练员和运动员是运动训练活动的主体（A　　） 3、运动训练是竞技体育中的主体构件（　A　） 4、在现代运动训练中，训练目标要求专一性。（　A　） 5、依理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练理论。 （　A　） 2、一个完整的起始状态诊断，应该包含运动成绩诊断、竞技能力诊断和＿＿诊断。 A、机体机能　　　　　B、心理素质　　　　　C、运动技术　　　　D、训练负荷 1、按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类，跳水属于表现性准确类项目。B 3、以下哪个不属于对运动员起始状态诊断的内容？ Ａ.竞技能力 Ｂ.运动成绩 Ｃ.训练负荷 Ｄ.训练年限 1、按竞技能力的主导因素对竞技体育项目进行分类，以下哪个项目属于体能主导速度性项群？ Ａ.跳水 Ｂ.跳远 Ｃ.举重 Ｄ.400米跑 4、运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为： Ａ.竞技状态 Ｂ.训练水平 Ｃ.竞技能力 Ｄ.竞技水平 2、按动作结构对竞技体育项目分类，现代五项属于多元动作结构的运动项目。A 5、训练计划对运动训练具有导向性，根据训练、比赛现实情况的变化是可以变更的。A 3、建立训练目标是制定运动训练计划的重要依据。A 4、不同的运动项目有着不同的竞技特点，但对运动员在竞技能力的结构要求上是基本上相似的。A 1、通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则是： Ａ.竞技需要原则　 Ｂ.动机激励原则　 Ｃ.有效控制原则　 Ｄ.系统训练原则 1、运动训练原则对运动训练实践具有普遍的指导意义。A 2、竞技需要原则指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要、运动员个人特点，科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。 A 2.以下哪个不是训练控制应具备以基本环节和条件？ A.施控主体 　　　　B.控制信息 　　　　C.测试系统　　　　　D.反馈信息 3、由于训练效应的不稳定性，因此想要获得良好的训练适应效应，必须注意保持训练过程的连续性，系统地、不间断地参加训练。 A 3、系统训练原则是指持续地、＿＿＿＿地组织运动训练过程的训练原则。 A.突出重点 　　　　B.合理控制 　　　　C.系统统一　　　　　D.循序渐进 2、相对于竞技状态形成过程的保持阶段，在划分训练大周期时对应时期是： 4、负荷量反映着负荷对机体刺激的量的深度，强度反映着负荷对机体刺激的大小。A 1、周期安排原则是指＿＿＿地组织运动训练过程的训练原则。 6、直观教练原则是从一般教育学和体育教学原则中引入的，对儿童少年运动员的早期训练尤为重要。A 5、一个训练大周期通常划分为四个阶段。A Ａ. 严格要求 Ｂ. 不间断　 Ｃ. 认真严肃 Ｄ.周期性 A、 基础训练期 　B、 竞赛期 C、准备期 D、恢复期 3、以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用？ Ａ. 波浪式　 Ｂ. 跳跃式　 Ｃ. 阶梯式　 Ｄ. 直线式 4、运动训练手段是指在运动训练过程中，以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的训练方法。a 1、模式训练法是一种按具有高度代表性的规范式＿＿＿的要求组织和把握运动训练过程的控制性方法。 A、目标模型　　B、训练方法　　C、行为方式　　D、程序步骤 2、从结构角度上看，程序训练法与模式训练法最大的不同之处是控制运动训练过程　＿＿＿＿的不同。 A、方法　　　　B、结构　　　　C、依据　　　D、理论 5、模式训练法是以训练程序为控制依据，程序训练法则以训练模型为控制依据。a 3、以下哪个不是程序训练法的基本特点 A、