宝宝上火大揭秘,奇思妙招巧应对.doc

在宝宝喂养的过程中，妈妈经常会遇到宝宝上火的问题。作为新生宝宝的父母，遇到这样的问题，肯定是着急万分。您了解宝宝上火的症状吗？宝宝上火是怎样引起的？您又有哪些预防和解决宝宝上火的小窍门呢？ 宝宝喝奶粉上火如何解决呢？有人就认为喝任何奶粉都会引起上火，有效的办法就是不喝配方奶粉。奶粉就是导致宝宝上火的“罪魁祸首”吗？喝母乳的宝宝是不是就不会上火呢？小编就这些疑问向妈妈们进行了求证，征集了各种解决宝宝上火问题的办法。哪一种最有效？这就告诉你。 （以下调查数据统计截止至2013年8月4日） 1.宝宝上火症状多 ??宝宝很容易上火，而且症状很多。小便黄、便秘的症状，发热、眼屎多和口舌生疮以及由此引起的宝宝烦躁不安爱哭闹等是宝宝上火的最主要症状。 ?宝宝这么多的上火症状，究竟和哪些原因有关，又有什么解决方法呢？我们接着看下去。 2.母乳VS奶粉 ?据调查数据来看，大多数妈妈采用的是奶粉与母乳混合或纯奶粉的喂养方式。但是无论是纯母乳还是奶粉母乳混合的方式，有上火情况的占比都不小，只是母乳奶粉混合的宝宝上火的比重较大。。 3.奶粉与上火有联系 ?喝奶粉的宝宝上火比重较高，那么宝宝上火和奶粉有没有关系呢？绝大多数妈妈认为宝宝上火多多少少都和奶粉有关系。“奶粉上火”实际是一个“消化问题”，与宝宝的消化吸收能力较弱有密切关系。 4.宝宝上火巧预防 ?怎样才能预防宝宝的上火问题呢？妈妈们对此有着许多预防的措施，绝大部分的妈妈选择多喝水或者定量的蔬菜或水果的汁、泥粒，20%的妈妈选择控制宝宝的零食量，避免“上火”食物，还有17%的妈妈则选择母乳喂养或接近母乳的配方奶粉。 5.解决上火有方法 ?要想有效的降火，正确的喂养方式是很必要的，关键是改善宝宝肠道系统，促进消化，提高营养吸收。超过半数的妈妈认为多喂水是简单有效的方法，还有部分妈妈选择奶粉中增加奶伴或者清火宝。 6.上火原因大揭秘 ?针对宝宝上火的原因，大多数妈妈认为是宝宝在生活中因为饮食、营养摄入、自身体质及消化等问题引起的，29%的妈妈认为天气干燥及高温引起宝宝的生活。因此妈妈应该注意天气变化和宝宝饮食的平衡健康。 7.选择奶粉要注意 ?虽然宝宝上火并不能完全归咎于奶粉，但如果奶粉的配方欠佳、工艺不先进，的确会降低其消化吸收的效率，更容易导致宝宝消化不良和上火。而从调查结果中也可以看出，89%的妈妈认为选择不当的奶粉是造成宝宝上火的原因。 8.饮食注意防上火 ?在日常的饮食中哪些成分有助于宝宝消化顺畅，减少上火呢，我们来看看妈妈们的选择。 针对减少上火的饮食成分的选择，妈妈们给出了多种答案，充足的水及足量的蔬菜和水果是不少妈妈的选择，益生元、益生菌是18%的妈妈的选择，少量多餐，营养均衡和接近母乳的配方奶粉则是30%的妈妈的选择。 9.奶粉挑选有秘诀 ?作为宝宝口粮的奶粉在选择中显得极为重要，喝什么样的奶粉不易上火，46%的妈妈认为口味清淡的奶粉不易上火，16%的妈妈选择羊奶粉，还有部分妈妈认为所有奶粉都会导致宝宝上火。 一般情况下，宝宝消化不良导致的上火，跟奶粉中的大分子蛋白有关，所以部分水解蛋白或完全水解蛋白的配方奶粉更容易消化。还有一个选购的方法，奶粉的水溶性越好，就越不容易引起上火，因为溶解度越低就说明蛋白质变性的程度越高，不利于宝宝吸收，就容易出现积食而引起上火。