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食品营养与卫生学 第一章 食物的消化和吸收 闽北职业技术学院食品与生物工程系 《食品营养与卫生学》 第一章 食物的消化和吸收 闽北职业技术学院食品与生物工程系 消化:食物通过消化管的运动和消化液的作用被分解为可吸收成分的过程,即食物在消化道内进行分解的过程。 概 述 吸收:食物的可吸收成分透过消化管壁的上皮细胞进入血液和淋巴液的过程。不被吸收的残渣则由消化道末端排出体外。 机械性消化:靠消化道的运动把大块食物磨碎叫机械性消化或物理性消化。 化学性消化:通过消化液及消化酶的作用把食物中的大分子物质分解成可被吸收的小分子物质叫化学性消化。 第一节 消化系统的组成与功能 一 消化系统的组成 一 、消化系统概述 二 、消化系统组成及功能 三 、主要营养物质的消化 一、消化系统概述 人体消化器官:指口腔、咽、食道、胃、小肠和大肠,整个形如绵延弯曲长管,故也称为消化道。还包括开口于消化管各段的消化腺。 1、口腔 (1)牙齿:牙是对食物进行机械加工的器官,对语言、发音亦有辅助作用。 (2)舌:具有协助咀嚼、吞咽、辅助发音和感受味觉的功能。 (3)唾液腺 二、消化系统组成及功能 2、咽喉、食管 咽:是食物进入食道 和空气进入呼吸道的 通路,是一个垂直的 肌性管道,略呈漏斗 形,前后略扁,位于 鼻腔、口腔的后方。 食管:是一 前后扁窄的肌性长管,是消化道最狭窄的部分。 3、胃 与食管直接相连的消化道器官是胃。 胃是消化道最膨大的部分,其上端通过 贲门与食管相连,下端通过幽门与十二指肠相连。 胃的运动:容受性舒张;紧张性收缩、胃的蠕动 。 胃液:胃腺分泌的透明、淡黄色的酸性液体,PH 为0.9-1.5。 胃液的主要成分:胃酸、胃蛋白酶、黏液、内因子 消化腺 唾液腺:分泌唾液(含淀粉酶,婴儿期含脂肪酶) 胃腺:分泌胃液 肠腺:分泌小肠液、大肠液 肝脏:产生胆汁,促进脂肪的消化。 胆囊:储存胆汁。胆管:是胆汁流入小肠的管道。 胰腺:产生所有消化产热营养素的酶,产生重碳酸 盐中和进入小肠的胃酸。胰管:是胰液流入 小肠的管道。 1、糖类的消化: 三、主要营养物质的消化 2、脂肪的消化: 脂类的消化主要在小肠中进行. 3、蛋白质的消化: 月 4、维生素消化 ★人体消化道中没有分解维生素的酶。 ★水溶性维生素在动、植物性食品的细胞中以结合蛋白质的形式存在,在细胞崩解过程中和蛋白质消化过程中,释放出维生素。 ★脂溶性维生素溶解于脂肪中,可随着脂肪的乳化与分散而同时被消化。 5、矿物质的消化 ★矿物质在食品中有些已成为离子状态存在,可直接被机体吸收。 ★有些矿物质结合在食品的有机成分上, 例如:乳酪蛋白中的钙结合在磷酸根上;铁存在于血红蛋白之中;许多微量元素存在于酶内。 概 述 ★食物在口腔及食道内不被吸收。 ★食物吸收的主要部位是小肠。胃可吸收乙醇和少量水分,大肠主要是吸收水分和盐类。 第二节 食物的吸收 3800 图1-4小肠的皱褶、绒毛及微绒毛模式图 1)被动转运: ▲ 被动扩散:不需载体, 不消耗能量,物质从浓度高→浓度低。 ▲ 易化扩散:需细胞膜蛋白质为载体,高→低 ▲ 滤过作用:靠膜两边的流体压力差,物质借压力差由高→低。 ▲ 渗透:水从渗透压低的一侧→渗透压较高一侧。 吸收方式 2)主动转运: ▲ 由浓度较低的一侧向浓度高的一侧转运。 ▲需耗能量及载体协助。 ▲物质主动转运中的载体是一种脂蛋白,它具高度特异性,载体转运物质时的能量来自ATP。 吸收方式 3)胞饮作用: ▲ 一种通过细胞膜的内陷将物质摄取到细胞内的过程。可使细胞吸收某些完整的脂类和蛋白质。 ▲ 是新生儿从初乳中吸收抗体的方式。 ▲ 这种未经消化的蛋白进入体内可能是某些人食物过敏的原因。 吸收方式 主要营养物质的吸收 消化道内的吸收是指消化道内的物质(包括水分、盐类及食物)的消化产物透过黏膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程。 ★吸收方式:不同的糖吸收机制不同。 葡萄糖、半乳糖是主动转运。 果糖以易化扩散方式。 戊糖、多元醇以单纯扩散方式吸收。 ★ 各种单糖吸收速度不同。D-半乳糖>D-葡萄糖>D-果糖>木糖醇>山梨醇 (一)糖类的吸收 图1-5 蔗糖吸收模式示意图 消化表面 扩散屏障 刷状缘区 介质 蔗糖(FG) Na+ F+G G+ Na+ F Na+ Na+ Na+ Na+ G+ Na+ F- ~P ★脂肪经胆盐乳化和脂肪酶消化作用下水解为甘油、游离脂肪酸、甘油一酯及少量甘油二酯和未消化的甘油三酯。 ★胆盐与脂肪的水解产物形成水溶性复合物,进一步聚合为脂肪微粒,到小肠黏膜细胞的刷状缘,以扩散方式被吸收。 ★各种脂肪酸的吸收率依次:短链脂肪酸>中链>不
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