101 年度体适能教学研习会参加办法.PDFVIP

101 年度體適能教學研習會參加辦法 體適能瑜珈初級教練培訓 一、依 據：教育部 101 年 3 月 21 日臺體（一）字第 1010049268 號函 二、宗 旨：體適能瑜珈是以傳統瑜珈、皮拉提斯、太極為基礎，依據現代醫學及體 適能的理論，將每一個動作都融入運動解剖學的觀點，並維持在正確的 體線下利用自覺的引導方式進行功能性的訓練，長期規律的練習除了啟 動身體深層的積極修復能力，更可以內化到精神層面，而達到身心靈全 面提昇的效果，做對運動能夠讓寶貴時間有效的被運用，因此適合忙碌 而鮮少進行身體活動的大專院校師生及社區民眾的入門運動及團體運 動課程 （編創者：呂明秀老師）。 三、指導單位：教育部 四、主辦單位：中華民國大專院校體育總會、南區區域教學資源中心 五、承辦單位：國立高雄應用科技大學體適能中心、東吳大學體育室 六、協辦單位：中華民國體適能瑜珈協會 七、舉辦日期與地點： 第一場： 101 年 12 月 8 日（星期六）至 9 日（星期日）