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产后随访
业州镇卫生院
2012年10月
血压的测量
1、开始测量血压前让病人在诊室休息5—10分钟。
2、取仰卧位或坐位,上肢裸露、上臂伸直、轻度外展、肘部和心脏同一水平。
3、使用12-13*35cm标准袖带,手臂粗者用大袖带,儿童用小袖带。袖带紧贴皮肤缚于上臂,下缘距肘腕横纹上2-3cm。
血压的测量
4、用手触摸肱动脉搏动,将听诊器胸件置于肘窝处动脉上,听诊器胸件与皮肤紧密接触、不可重压、不可与袖带接触,更不可塞在袖带下。
5、向袖带内充气。边充边听,待肱动脉搏动消失,再将汞柱升高20-30mmHg.
6、缓慢放气,听到第一声音为收缩压,声音消失为舒张压。两者之差为脉压差。
血压的测量
7、怀疑有周围血管疾病时,应侧双上肢血压或下肢血压,双上肢血压可相差5-10mmHg,上下肢血压可相差20-40mmHg.
8、老年人,糖尿病人及易发生体位性低血压的情况者,应测立位血压。
9、不管病人体位如何,应将血压计袖带放置在心脏水平。
10、首次求诊时应侧双臂血压,以防止末梢血管疾病的存在。
血压的正常值
收缩压:140-90mmhg
舒张压:90-60mmhg
产后随访
随访时间:产后7天,14天,28天
检查步骤:
产后指导:个人卫生及环境
饮食与心理
产后活动及计划生育
新生儿指导
产后随访
新生儿脐部
看看新生儿脐带是否脱落
未脱落的是否干燥
有无出血及感染
新生体重
了解营养及生长发育情况。
3-4天生理性脱水,体重下降,7-10天恢复正常,以后每天增长25-30克
产后随访
新生儿黄疸询问黄疸程度,黄疸消退时间,
3-7天达高峰,10天一般消退,-早产儿3-4周消退
产后随访
产妇宫底
7天在耻骨联合上能摸到,14天摸不到
产妇恶露
4天内为血性,4-10天为粘液性,10天后为白色
产后随访
产后指导:
1、个人卫生及环境
2、饮食与心理
3、产后活动及计划生育
4、新生儿指导
产后随访
个人卫生及环境
个人卫生要常用热水沐浴,但禁止盆浴避免上行感染。
坚持每天梳头,
选用软牙刷温水刷牙,保持口腔清洁,
保持会阴清洁干燥,
产后随访
个人卫生及环境
温度:22-25度
夏天与室外的温度最好不要超过7度
通风:不要直接吹到产妇
新鲜的空气
充足的阳光
产后随访
饮食与心理
需要有足够的营养来补充
促进乳汁分泌
产妇的饮食应为高蛋白的平衡饮食,不需增加脂肪的摄入量
产妇应多吃汤类,如鱼汤、鸡汤等也应摄入一定的纤维素等饮食。不宜吃辛辣、刺激性食物,避免饮烈性酒,禁烟、禁饮咖啡及禁忌药物,少量甜米酒可促进乳汁分泌。
产后随访
饮食与心理
由于产后激素分泌的剧烈变化,分娩的疲劳和痛苦,感情脆弱,依赖性增强,产后对孩子的担心,生活环境的改变,家庭关系的变化等因素,使一些产妇产生不同程度的心理变化,严重者可发展为产后抑郁症。
产后随访
饮食与心理
因此指导产妇注重休息和营养,尽快恢复体力,保持良好的心态,鼓励家人随时关心和理解产妇的心理特点和变化,避免对产妇的不良精神刺激,为产妇创造一个安全舒适的家庭环境等
产后随访
饮食与心理
帮助产妇顺利完成母亲角色的转变:理想中的母亲角色与现实中的母亲角色往往会发生冲突,有的产妇会因胎儿娩出的生理性排空而感到心理上的空虚,可能因为婴儿的外貌及性别不能与理想中的孩子相吻合而感到失望,也因现实母亲的太多责任而感到恐惧,还可因为丈夫注意力转移至新生儿而感到失落。
产后随访
饮食与心理
为了使产妇早日进入母亲角色,指导产妇对新生儿的喂养及日常护理,鼓励产妇亲自护理新生儿,给婴儿换尿布等,对产妇的一些母亲角色行为给予一定的肯定和赞扬,对该新生儿给予恰当的赞美,这些都会有效改善产妇的情绪与兴趣,激发产妇积极的心理反应,使产妇顺利完成角色的转变。
产后随访
产后活动与计划生育
产后早运动能促使产妇全身各器官功能的恢复,加快子宫收缩和恶露排出,锻炼腹壁和骨盆底肌肉,促进肠蠕动,增加食欲。
/u11/v_NTExNTEyMDI.html
产后随访
产后活动与计划生育
经阴道自然分娩的产妇,产后6~12小时后即可起床做轻微的活动,如上厕所等。于产后第二天可在室内随意走动,再按时做产后保健操。行会阴切开或剖宫产的产妇,可适当推迟活动时间,等拆线后伤口不感疼痛时,也应做产后保健操。产后保健操包括能增强腹肌张力的抬腿,仰卧起坐
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