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篇名 透視記憶的秘密 作者 成存芝 。私立曉明女中。高二丁班 壹、前言 日常生活中 ，我們不斷的接收學習、背誦與記憶各式各樣的新知，然而有些人抱 著課本三餐唸 ，死記活記就是記不起來；有些人卻隨便翻翻，便能過目成誦、倒 背如流 。女人的記性真的比較好？老人家一定健忘嗎？為什麼我們留不住嬰兒時 的記憶 ？記性能夠訓練嗎？記憶是像貨物一樣，儲存堆積在大腦深處嗎？究竟記 憶是什麼 ？有些記憶稍縱即逝如過眼雲煙有些卻又刻骨銘心揮之不去。為了進一 步的透視記憶的秘密 ，勾起我研究和 「記憶」相關的知識 。 貳、正文 一、記憶是什麼 從神經系統的角度來看 ，“學習”是將外界出現的刺激透過神經系統網路的重覆 興奮 ，造成神經突觸在形態、生化及功能上的改變，進而造成行為的改變，而“記 憶”則是學習的結果 。一般來說，記憶可分為即時記憶、短期記憶及長期記憶。 在人類 ，即時記憶是以秒及分為單位，短期記憶持續幾小時至數個月之久，長期 記憶則長達數年或數十年 。（註一 ） 二、記憶的製造處 記憶的製造處即神經細胞 。在神經系統中，最重要的細胞是神經元和神經膠細胞。 01.神經元 ：神經元是神經系統中執行功能的基本單位。神經元有一個細胞本體 ， 其中有細胞核與其他胞器 ，主要的功能是維持神經元本身生命現象的運作。神經 元會長出絲狀的突起 ，樹突與軸突，樹突短而分支多，能接收其他神經元傳來的 訊息 ；軸突一般比樹突長很多，能將訊息傳出去。 02.神經膠細胞 ：神經膠細胞包括寡突細胞、許旺是細胞、放射狀膠細胞及星狀 細胞 ，主要的功能是支持神經元的運作。 A.寡突細胞 ：位於中樞神經系統中，主要的功能是形成髓鞘。 B.許旺是細胞 ：是周圍神經系統中形成髓鞘的細胞。 C.放射狀膠細胞 ：在胚胎發育期，有助於神經元由神經管移動到適當的位置。 D.星狀細胞：在中樞系統中提供神經元養份以及支持性的結構 ，也能夠活化遠端 神經元 ，有助於記憶的形成。 由於造影與偵測技術發達 ，發現神精膠細胞不再只是供養分給神經元，也兼具有 與神經元溝通 、改變神經元之間突觸間隙的信號等功能，甚至還能進一步影響突 觸的位置 ，對學習與記憶的形成以及修補神經傷害可能具有舉足輕重的地位。 （有關本區的記載，多摘錄於科學人第27 期。《魅影腦細胞》（2004 ）遠流出版 社。台北 ） 三、記憶的形成 2 01.記憶的形成 記憶的形成是由於一個型態不斷重複 ，或是有強化登入的因素存在。因為每次這 一組神經元同時激發 ，就會增加下一次他們一起激發的機會。激發可快可慢，較 快的激發所送出的電流較強 ，易引發相鄰的細胞活化，而相鄰的細胞被活化，其 細胞膜表面會產生化學成分改變 ，使它以後更容易被鄰居激發，此歷程稱為「長 期增益效應 」（long-term potentiation, LTP ），透過長期增益效應能夠連結各神經 元，使這些神經元形成單一記憶 。重複的同步激發會將神經元連結在一起，使記 憶的層面向度更廣 、更有用也更易被提取出。（註二 ） 02. 從短期記憶到長期記憶 A.記憶是逐漸增強的 －反覆練習可以使短期記憶變成長期記憶 ，所以長期記憶其 實是練習的漸近函數 。要變成長期記憶的事件，還是需要一段時間讓記憶的痕跡 達到穩固的形態 ，因此會先在海馬回中儲存二到三年，在這期間即凝固時期，海 馬回會重複將經驗送到皮質去 ，每一次重複演練都使皮質的感受更深刻，而此重 播的動作即發生在 REM 睡眠 （快速動眼睡眠），夢一直把白天發生的事情叫喚 出來 ，經由海馬回使皮質活化，直到這個記憶已在皮質上牢牢的佔據一席地盤。 （註三） B.長期記憶的形成需要新的蛋白質合成 ，而短期記憶則不需要。當PKA （cAMP 倚賴型蛋白質激酶）進入細胞核後 ，它與幾個轉入因子產生磷酸化作用，其中最 重要的一個即為 CREB-1 的蛋白質 ，CREB-1 被鄰酸化時 （與cAMP-response element 結合或 CRE 在 DNA 上）。這些蛋白質然後與 DNA 結合 ，形成長期記憶 所需要的基因啟動 。然而實際情況並非如此簡單，因為CREB-2 會抑制 CREB-1 的動作 ，此抑制過程